花生有着很好的寓意，在结婚的时候，花生意味着生子的意思，是给予着对新人的祝福，那么，其实花生也有着很好的养生功效，吃花生对身体有着很多的好处，那么，今天我们就一起来了解一下，花生的作用，以及花生的功效。花生的作用花生我们......

玉米须水利尿消水肿，可帮助水肿型减肥的人达到减重效果，那你知道要什么时候喝玉米须水减肥的效果才好吗？赶紧来看看帮助自己减肥吧。减肥喝玉米须水什么时候喝效果好空腹或饭后1—2小时喝比较好。1、空腹喝利于排便对于......

在我们的日常生活中，经常会见到一些朋友去吃维生素片来补充维生素。但是，要注意的是维生素真不能随便补！别觉得自己缺乏了维生素就随便乱吃保健品，需要经过医生推断在进行购买哦！健康的身体健康的饮食,食补最健康，维生素也......

用水果和蔬菜一起榨成果蔬汁来饮用，食材中的营养成分不但不会丢失，反而还会保留的更加完好，并且将果蔬的保健功能全部释放出来，而且果蔬汁还常被用来当做减肥期间的饮料，那么减肥喝什么果蔬汁好呢?绿茶香蕉饮香蕉富含维生......

避孕药是很多女性都比较常吃的，如果两个人没有做好措施，事后补救的也是常有的事情了。避孕药也是一种比较常见的避孕措施，但是吃避孕药是有副作用的。那么，吃避孕药是副作用是什么呢，避孕药怎么吃呢，下面就一起来看看吧。吃......

贫血这件事是不少女性的困扰，尤其是一些更年期的女性，更是深受困扰。不少更年期的女性不知道要怎么做才可以预防贫血这种情况的出现，下面一起来看看吧。饮食方式要对在平常的饮食生活中，要多吃一些含有丰富的“造血功能”......

现代人崇尚健康养身的美容保养方式，中医是最温和又能真正治本的调理，从内服到外用，下面解析两大热门保养成分，水嫩肌肤养成一点都不难！「灵芝」调节身体机能灵芝在中医的应用，已有两千年的历史，《神农本草经》将灵芝列为上品......

炎炎夏日，依旧挡不住妹子们化妆变美的决心，夏天化妆最后一步通常都要定妆，否则很容易脱妆，常规的定妆物品有粉饼和散粉，那么夏天更适合用粉饼还是散粉呢？夏天适合用粉饼还是散粉看你自己喜欢。粉饼和散粉都具有定妆的功能，但......

冲泡婴幼儿奶粉是一门学问，虽然很多人认为这是简单的，水加奶即可，实际上并非那么容易泡出好奶粉的。清洁器具先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，......

想像偶像剧中男女主角拥有高「颜值」的亮丽外表吗？近年来随着日、韩流兴起以及医美广告的宣传下，胶原蛋白火速成为爱美女性的新宠儿，从擦的、喝的到吃的都有，众多选择下该如何做选择呢？胶原蛋白可保持肌肤弹润光滑胶原蛋白......

女性朋友都希望自己干净利索、漂漂亮亮，但有时候也是身不由己，比如说来月经的时候，身上就可能会有很腥的味道。月经时为什么会有这种味道?主要是因为经血中夹杂了血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此气味就显得......

对于大部分人来说刷牙是唯一的保持口腔洁净的方法。因为刷牙能消除口腔内的食物残留物、部分牙菌斑和嘴里的其他脏东西。通过刷牙能有效保持口腔健康，降低口腔患病风险，保护口腔组织；此外，刷牙对于预防口腔牙周病和龋齿病......

很多人冲奶粉并没有太注意奶粉的水温，以为只要是开水就好，或者有人认为水温越高奶粉就越容易溶化就越好，事实真的如此吗？下面给大家介绍一下冲奶粉的水温多少合适。冲奶粉的水温多少合适40—60度左右。一般来说，不同牌子的......

在流行性感冒的时节，你的鼻子还好吗?对于鼻塞的小伙伴们来说，最讨厌天气变冷了。当天气转凉时，自己的鼻子就会遭遇各种不舒服。其实，你只需每天睡前热敷鼻子，就可以让鼻子变得通畅哦，具体热敷鼻子的方法请看本文介绍。热敷......

这种天气，你会一周洗几次头呢？对于我们大广东四月份已提前进入夏天如此任性的局面，如果再不洗头的话，也许头上的油都能多到炒菜。不过越是一些日常小事，反而更是越多讲究，然而，难道我们之前洗头都是错误？这些说法难道真有医学......

我们每天早晨你刚起床的第一件事情就是刷牙，而且早晨和晚上睡觉前都会刷牙，那么，天天刷牙牙齿为什么还是很黄呢，有的时候还会有牙疼的现象，这个时候就会有很多人会去看牙医或者会去选择洗牙了，但是洗牙真的会解决这些问题吗......

在日常生活中，我们常说人不能缺少睡眠，早睡早起是专家们经常提倡的，事实上，经过研究，这样的说法并不是完全没有道理。别看大家都在睡觉，但是如果没有掌握科学睡眠时间，你的睡眠可能并没有那么完美。下面，不妨让我们一起通过文......

卸妆乳是常用的卸妆产品，很多人在使用卸妆乳进行卸妆的时候并没有按照正确的方法进行，这样很容易出现一种情况就是使用了卸妆乳卸妆但是并没有真正有效彻底卸妆。那么卸妆乳应该怎么正确使用呢？卸妆乳的正确使用步骤1.卸......

剖腹产后很多爱美的妈妈们最担心的，就是疤痕的问题。只要有伤口就会经历组织增生的阶段，而表皮在三～六个月左右才会稳定。因此剖腹产后的三～六个月是预防疤痕的黄金期间。Step1.避免接触到水伤口未愈合前，请避免接触到水以......

高血压，这是我们平时常听到的疾病之一，似乎一半的中老年人都有“三高”之一的毛病。但是不能因为高血压非常常见就忽视它，正确的治疗还是非常重要的。老年人如果患了高血压应该怎么办呢?想知道的朋友请继续往下看。老人......