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2023-10-18
怎样美容养颜更健康 常吃六种食物作用大
1.荔枝荔枝有生津、益智、促气养颜效果,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。2.柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具......
2023-10-18
夏季养心长按这些穴位 心脏越来越健康
中医里面,按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法,能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言,按摩下面穴位对疾病控制有帮助。高血压:百会与太冲穴一般来说,肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病最常......
2023-10-18
有哪些食物补脑 日常如何保护大脑健康
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2023-10-20
手脚汗多需谨慎 危害健康又尴尬
手脚多汗症的原因即有交感神经过度紧张或兴奋导致,也有因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。手汗症,脚汗症(也可同时兼有手脚多汗)都有个明......
2023-10-18
女人身体不健康的8种暗示错过肯定后悔
这些小毛病或许你也有过,但是不是都没当回事?要是出现下面这八个暗示,说明身体不健康了,可要注意了。早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现,那就要查看一下肾了。据统计,女人患肾结石的......
2023-10-19
全球公认4种健康饮食法,不长胖!
有人觉得自己亚健康,有人天天想减肥,有人不但亚健康还越胖……一日三餐,怎么吃出健康好身材呢?全球公认的4种健康饮食法对于吃货来说,没有啥事情是碗救不了的。这4种饮食法,在今年年初美国权威杂志《美国新闻与世界报道》......
2023-10-19
泡腾片健康吗
一般情况下,泡腾片健康,是比较安全的。具体内容如下:泡腾片是一种常见的药物制剂形式,在水中溶解时会产生气泡和起泡作用,通常用于口服药物、维生素补充剂和消化不良等领域。一般来说,泡腾片是安全的,不同的泡腾片可能含有不......
2023-10-29
每天坚持做七件事 让你健康又长寿
1.多吃谷物是药三分毒,无论吃什么补品都不一定对身体完全好,但五谷杂粮却是永恒的补品。谷类本就是滋养身体的主要食物,水果是补充营养素的,蔬菜是补充维生素和矿物质,肉类是补益身体,这些食物各有各的用处,不能只因为个人喜......
2023-10-18
早餐吃水果健康吗
早餐吃水果健康是否健康,通常需要根据食用时间、水果种类、膳食结构等因素进行判断。在正确的时间吃水果,并且保持膳食结构合理一般比较健康。具体分析如下:1、是如果在适量进食早餐后吃水果,而且不存在大量吃水果的现象,......
2023-11-02
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健康晚餐很重要,对我们的身体健康有一定的影响,健康的晚餐有六项注意事项,晚餐早吃、少患结石,所以晚餐对人体很重要。每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种,每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭。那么晚上......
2023-10-28
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晚上睡觉前吃西瓜一般不好,可能会导致患者睡眠质量下降、消化不良、损伤脾胃等情况出现。1、睡眠质量下降西瓜具有利尿的功效,如果在睡觉前吃西瓜,可能会导致半夜上厕所而影响睡眠质量。2、消化不良由于肠胃也需要时间休......
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脑萎缩吃什么更健康
饮食对脑萎缩患者很关键,正确的饮食能改善患者病情,而胡乱食用则可加重病情,严重的甚至可引起生命危险,所以患者在饮食方面一定要慎重。那么脑萎缩吃什么更健康?来看看中医专家给出脑萎缩患者的饮食指南建议,希望对大家有用......
2023-10-19
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健康乳头是色泽正常、形态自然、皮肤光滑平整、没有分泌物等。具体分析如下:1、色泽正常乳头的颜色视乳头皮肤的色泽而定,一般为浅棕色或粉色。健康的乳头应该色泽正常,没有明显发红或发紫的症状,如果出现这些情况,需要及......
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2023-10-18
每天都在喝水 怎么喝才有利于健康
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2023-10-18
多卵巢综合症不怕 吃这些让你更健康
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2023-10-18
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2023-11-02
空腹吃这些食物,是拿健康开玩笑?!
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2023-10-19
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2023-10-18
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