白癜風是一種皮膚裏黑色素缺失而導致白斑出現的皮膚頑疾，當一般人突然出現白癜風的症狀，往往會手足無措，或者置之不理，這些都是不可取的，一旦患病去正規醫院治療纔是正確的方法，以及日常科學護理，下面玉溪醫生爲大家解析患上白白後，需要謹記哪些點。
一、避免出現不良情緒：在白癜風患者和疾病之間長期鬥爭的過程中，由於白斑很難治療，或者因爲白斑太醜，很容易引起情緒波動。最直接的結果是影響體內新陳代謝的正常功能。從而影響黑素的正常生產，使受損的黑素細胞再次釋放抗原，刺激機體產生更多的抗黑素細胞抗體，導致更多黑素細胞的破壞。這種惡性循環會導致疾病變得更加嚴重，對該病的治療是極爲不利的。
二、禁止食用不利於恢復的食品：白癜風飲食不同於一般人，有些刺激辛辣，維生素C含量高，海鮮等食物都要避免，尤其是在冬季我們更喜歡吃重味、刺激、油膩的食物，應多加註意。保持較輕的飲食而不失去營養是白癜風患者的正確飲食。
三、不要暴露在陽光下，做好防曬霜工作：一些白癜風患者的朋友可能對冬天的紫外線懈怠防護，這是萬萬不可取的。防曬霜一年四季都需要，因爲紫外線輻射全年都有，但強度不同，冬天的紫外線輻射在夏天很弱，但也有，長期待在戶外也會影響白癜風的病情。
昆明醫院溫馨提示：以上三點就是白友們在患上白癜風后應該謹記的三點問題，白癜風雖是一種難治頑疾，但經過正規治療及常規護理，遠離危害疾病的因素，也是可以使白斑得到改善，恢復病情。
