白癜風是一種可自我傳染的疾病，也就是說，如果一個部位患上白癜風，可能會引發全身多處發病，因此，很多人對白癜風都比較警惕，如果自己身上有白點，都會懷疑是白癜風，其實大家不必如此恐慌，下面教大家一些自我診斷白癜風的方法。
1、出現白色斑塊人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位均出現大小不等、單個或多發的不規則白色斑塊，白色斑塊面積逐漸擴大，數目增多。白癜風雖然都表現爲白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現爲淺白色、乳白色、雲白色和瓷白色。在極少數情況下，白斑會出現自行縮小或消失。
2、皮膚異常明顯白斑和正常皮膚分界清楚，但是如果是處於進行期白斑邊緣也可以表現爲模糊不清，有的可以在白斑周圍出現一種顏色界於正常皮膚和白斑之間的擴散暈環。
3、白斑處發癢白斑表面光滑，無鱗屑或結痂，感覺和分泌功能都正常。但也有少數病人感覺白斑處發癢，個別是劇癢，這種情況在白斑在發展和見效的時候可以見到，還有少數白癜風患者白斑部位分泌的汗液有異味。
4、對日光或紫外線較敏感白斑對日光或紫外線較敏感，日曬後可以發紅、灼痛、水皰、瘙癢，嚴重者白斑會發展。
認識白癜風的治療原則
第一步：學會調節心情，消除壓力，提高自身心理素質。
第二步：遵醫囑用藥，定期複診。
第三步：飲食禁忌，忌食主要有兩點：成人忌食菸酒;患兒忌食小食品、飲料。根據我們觀察，以上兩點對本病的發生發展及治療都會產生不良影響，且對人體健康無任何益處。
白癜風雖然是一個令人很苦惱的疾病，但是大家還是要做好治療，這樣才能把疾病傷害降到最小，如果大家有白癜風的發病跡象，一定要先到醫院做一個檢查，確診後再進行治療，不要盲目的胡亂猜測。
