常吃方便麪可導致腎衰?腎衰是指腎功能衰竭，有慢性與急性之分。腎衰患者常伴有高血壓、貧血、水和電解質失衡等症狀。近年來腎衰患者人數有所上升，除了生活壓力導致的因素外，不良的飲食習慣也是誘因之一。
常吃方便麪可導致腎衰?
1、過飽
吃得過多，腎臟負擔過重，很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太多會加重腎臟的負擔，長期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。
2、過鹹
吃得太鹹還容易引發高血壓。高血壓是一種全身性疾病，它和腎臟病常常是一對“孿生姐妹”。近年來，高血壓引發腎損害的發病率不斷上升。因此，日常生活中應堅持少鹽飲食，每天攝入的鹽應該在5到6克較爲適宜。
3、過甜、過油
吃得太甜、太油不僅會加重腎臟負擔，還會引發肥胖。肥胖會導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現胰島素抵抗，進而引發糖尿病。大約有近40%的糖尿病患者會出現糖尿病腎病，而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。
4、過量攝入蛋白質
蛋白質吃得過多，會導致體內的血尿酸濃度升高，引發高尿酸血癥。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大，很容易造成腎小管和腎間質發生病變，最後發展成慢性腎功能衰竭即尿毒症。
方便麪不宜多吃吃方便麪易導致腎衰竭
方便麪是上班族們的最愛，有時候因爲工作時間緊迫，又或者加班加很晚，沒什麼吃的，就打開一包方便麪泡泡就可以吃了，可是方便麪不宜吃太多，對人體有很大危害。
1、常吃方便麪可能導致腎衰
方便麪一般都要用油炸，因爲油炸後可減去面中水分，能延長保存期。但這些油脂經過氧化後變爲“氧化脂質”貼在麪餅上，人吃的時候會帶入體內積存在血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬化，導致腦溢血、心臟病、腎病等。
