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嗯哼媽媽霍思燕疑懷二胎 二胎孕婦該如何孕期保健

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近日,霍思燕和杜江夫妻倆現身某盛典後臺,霍思燕身材略顯發福,近來一直有傳霍思燕疑似懷上二胎,不知道她的發福是不是與之有關。後臺另一邊,賈乃亮和秦嵐也忙個不停,合影採訪來者不拒。

嗯哼媽媽霍思燕疑懷二胎 二胎孕婦該如何孕期保健

但更引人注意的是,霍思燕微微隆起的小腹。近來也一直有傳霍思燕疑似懷上二胎,不知道她的發福是不是與之有關。之後這對人氣極高的夫妻倆被媒體團團圍住,要求說兩句特別的祝福語,二人也一一照做,十分配合。

10月23日是霍思燕的36歲生日,零點剛過不久霍思燕的老公杜江就更新微博曬出二人的甜蜜合照爲其慶生,杜江還附文寫道“HAPPYBIRTHDAYMYLITTLEGIRL希望你永遠開心,謝謝你”。網友看後紛紛留言“杜江把霍思燕寵成小女孩兒,真好,真真好,祝福”“從一個人到三個人的幸福”。

霍思燕扎雙馬尾出席活動,8月15日,霍思燕現身南京出席某活動。熱情粉絲送上偶像最愛的米妮玩偶,逗得霍思燕笑靨如花,元氣滿滿且少女感十足。

二胎孕婦該如何進行孕期保健

在生活習慣方面,由於孕期腰椎曲度增加、韌帶鬆弛、缺鈣,還會造成背痛。孕婦除了補鈣,也要注意不要穿高跟鞋,避免久站和坐,可使用託腹帶,同時要注意因此而帶來的心、膽囊等其他併發症。

懷孕末期,由於下肢血液不易迴流和靜脈瓣功能不佳,還會導致足踝水腫、靜脈曲張,因此,孕期除了要避免久站久坐,還要注意避免蹺二郎腿,在休息時擡高小腿、髖部,同時避免穿戴很緊的襪帶、束褲,並可多做足背屈曲運動,有必要時可穿彈性襪。

此外,懷孕期間,由於雌激素增加,會導致牙齦腫脹,同時,唾液PH值下降,會導致缺鈣,因此,一定要加強口腔衛生。

孕期洗澡,切忌用盆浴,也不可泡溫泉,淋浴時熱水溫度也不宜過高,尤其是在懷孕早期更要注意,以防止導致神經管缺陷。

在工作和旅行方面,健康女性在孕期可以繼續工作,直到出現臨產先兆。至於出行,她建議36周妊娠以上的孕婦最好不要坐飛機,乘坐汽車時,一定要把安全帶系在腹部和胸部之間。

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