健康的肌膚是女生都渴望的，女生對自己的肌膚也是非常的愛惜的了。那臉上長粉刺怎麼辦呢，很多人臉上都長了很多的粉刺，直接影響到了外觀。間接性會影響我們的心情，而且會給我們心理上帶來很大的自卑感。臉上長粉刺是什麼原因，粉刺是怎麼形成的，如何去粉刺，我們來了解一下。
臉上長粉刺是什麼原因
1、身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的粉刺。
2、脾臟虛弱。在中醫裏，脂肪粒被解釋爲一種痰溼。所以，臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現。因爲，脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。
3、經常吃油膩的食物，會使內分泌失調，變得更加粘稠，不利排出，逐漸堆積在皮膚裏就會形成粉刺。
4、使用過於油膩的護膚品、眼霜或化妝品。有些MM爲了緩解臉部乾燥或眼角出現皺紋的症狀，選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜，而皮膚卻不能講塗抹上去的油份完全、充分地吸收，最後導致臉部肌膚營養過剩，這樣的情況持續一段時間後，就會在面部形成脂肪粒。
5、不正確的保養習慣，使用酒精成分的化妝品。在使用潔面產品或面霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了塗抹，因爲眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部，那麼眼部皮膚就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。
粉刺是怎麼形成的
遺傳因素
可能本身的皮膚狀況就不是很好，偏油性，加上平時的不清潔，很容易長粉刺，這也是遺傳的一部分。
內分泌因素
當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三酰甘油，被降解爲二酰甘油、單酰甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出皮膚外，合併細菌感染，而發生痤瘡。
外來因素
如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。按照痤瘡發病的不同階段和性質可分爲丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉着併發症的是膿瘡型和囊腫型。
如何去粉刺
鹽水沖洗：鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤爲有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
蒸臉清潔：大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩週見效。
綠豆粉面膜：將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15～20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
鮮牛奶：鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
總結：粉刺一定要及時的去除了，健康的護理是每個女生都在做的事情了。每天都能堅持護膚，這樣對我們的肌膚也是非常的健康了。還有飲食上我們要吃清淡的食物，辛辣食物最好就不要再碰了，以免帶來二次傷害，不易恢復。
