很多時候，我們都忽視了流口水的現象，一說大家就都知道了，其實，在我們日常生活中，不管是成年人，還是小孩子，睡覺流口水也是比較常見的，那麼，你知道，睡覺流口水究竟是怎麼回事，爲什麼會流口水，如果睡覺流口水怎麼辦，帶着這個問題，下面我們就一起來看看吧!
睡覺流口水怎麼辦
1、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。
2、對於睡覺姿勢引起的流口水現象，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。
3、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衛生，養成良好的習慣，早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔乾淨。如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。
4、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。
5、脾胃失調引起的流口水現象可以通過食療的方法來治療，下面爲大家介紹一款食療方。
健脾利溼益氣多——四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養血安神的作用。所謂四寶，就是粥裏的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導致脹氣、上火等症狀。這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述症狀，因爲薏仁可以健脾利溼，解膩去脂。
堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會得到根治，因脾虛導致的各種症狀也會得到相應的改善，如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個人精神多了，氣色也會變好很多。
四寶粥
原料：桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。
方法：
1.把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右，然後加水熬煮。
2.快煮熟時，再加山藥煮成粥，用冰糖調味。
用法：每天1小碗。
功效：健脾補血，益氣安神。
6、面神經炎或中風引起的睡覺流口水則要到醫院進行檢查，這種情況下的症狀需要醫生的治療。
睡覺流口水的原因有哪些
1、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。
2、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。
3、口腔疾病
這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合，流口水的情況會自動消失。
4、前牙畸形
這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水，尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯，睡覺時脣部會不能完全覆蓋着牙面，導致口水流出口腔。
5、脾胃失調
中醫認爲成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
6、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對着鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。
如何預防流口水
1、矯正畸形的牙齒，如果因爲牙齒的畸形會導致睡覺的時候合不攏嘴，很容易流口水，那有必要去矯正畸形的牙齒。
2、平時注意保暖，不要着涼。
3、睡覺前不要思考太多問題，也不要做劇烈的運動，不要讓自己處於極度疲勞的狀態。
4、調理好自己的脾胃。如果感覺自己的脾胃較弱，一定要進行一下調理和保養，可以多喝一點雞湯有助於補脾胃。儘量不喝生冷的飲料。
5、保持口腔的清潔。養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，睡覺前更要保持口腔清潔，睡覺前儘量少吸菸。
6、每天補充大量的水果，對緩解流口水是很有幫助的。
結語：通過小編的介紹，相信大家也是非常的瞭解了吧，是的，預防流口水也是非常的重要的，不然，每個睡覺都流口水，小孩子還好，如果，是大人的話，還是比較讓人嫌棄的，因此，有效的預防流口水還是非常的重要的，當然，多鍛鍊一下自己的身體也是不能耽誤的。
