如果當患上尿道炎的時候外出，可是件很要命的事情。女人尿頻基本上都是因爲患上了尿道炎，這和飲食、生活等習慣息息相關，如何避免患上尿道炎?
1、女性爲什麼會發生尿道炎?
尿道炎顧名思義就是尿道感染，細菌在尿道中造成尿道的發炎，我們比較常見的細菌感染是大腸桿菌和一些腸胃道細菌。
2、女性尿道炎有哪些症狀?
女性患有尿道炎會有頻尿的症狀，很要尿尿，但每次僅能排出很少的尿，並且尿尿時會感到灼熱的刺痛，甚至會有血尿。另外，接近恥骨與膀胱的位置會產生疼痛。
3、爲什麼女人很容易發生尿道炎?
很多女性不僅僅是患有一次尿道炎，而是很多情況是會重複發生尿道炎，主要是細菌仍殘療在尿道中，一定要堅持治療，直到把細菌完全從尿道清除。
4、尿道炎怎樣治療?
尿道炎多以抗生素治療，一般療程至少約需兩星期，長的甚至是1、2個月，直到把細菌完全從尿道清除，才能結束療程，避免後續造成慢性尿道炎。
5、如何預防尿道炎?
預防尿道炎必須要多喝水、少喝含糖飲料，想尿就去尿，千萬不要憋尿。注意陰部清潔，，避免穿着緊身不透氣的牛仔褲，內褲要透氣保持清潔，性生活注意事後衛生。
女性尿路感染飲食禁忌
患上女性尿路感染的時候，則要及時許多食物是不能吃的，如以下這些。因爲吃了這些食物會導致病情的加重哦。
1、尿路感染不能吃脹氣之物
脹氣之物包括牛奶、豆漿、蔗糖等，尿路感染常出現小腹脹痛之感，而腹部脹滿往往使排尿更加困難。
2、尿路感染不能吃發物
發物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。
3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物
這些食物可使尿路刺激症狀加重，排尿困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還可使炎症部位充血腫痛。
4、尿路感染不能吃溫補之品
主要針對急性期而言，因其由溼熱之邪所引起的。
5、尿路感染不能吃助長溼熱之品
包括酒類、甜品和高脂肪食物，本病爲溼熱太盛之病，凡助長溼熱之品都能加重病情。
6、尿路感染不能吃酸性食物
酸性食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及麪粉、大米、花生、大麥、啤酒等。尿的酸鹼度對細菌的生長、藥物的抗菌活力都有密切關係，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈鹼性環境，增強抗生素的作用能力，因糖類在體內也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。
結語：預防尿道炎必須要多喝水、少喝含糖飲料，想尿就去尿，千萬不要憋尿。注意陰部清潔，避免穿着緊身不透氣的牛仔褲，內褲要透氣保持清潔，性生活注意事後衛生。
