在我們的頭部受到突然撞擊或擊打的情況下，有時候會使我們出現輕微腦震盪的症狀，而出現輕微腦震盪的結果往往會導致我們出現短暫失憶、頭部眩暈的現象。
輕微腦震盪要注意什麼？
當患者存在於輕微的腦震盪，患者可能會表現爲頭痛、頭昏、噁心、乾嘔、不思飲食、食慾下降以及會伴有一些其他的症狀，比如說短期的記憶力下降以及夜間睡眠障礙的問題。
當患者出現了以上症狀時候，首先一定要注意讓患者多注意休息，最好可以給患者提供一個比較安靜舒適的地方進行休息，在這段時間儘量減少對患者的刺激，讓患者保持一個良好的精神。
其次在飲食上多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，少吃過於油膩辛辣刺激性的食物。 同時還要注意，如果患者出現了比較持續的頭痛、頭昏，甚至出現意識障礙要及時的去複查頭顱CT，觀察病情的變化。
對於輕微腦震盪的患者來說，有一個充足而優質的睡眠對腦震盪的痊癒同樣是必不可少的。因爲患者在出現輕微腦震盪以後，受到傷害的腦部需要得到充分的休息，以恢復其正常工作。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
