對於月經週期規律的女性，排卵期發生在下次月經前倒數14天左右即爲排卵日，而排卵日的前五天和後四天以及排卵日當天共10天爲排卵期。打算備孕的夫妻，在月經週期穩定的情況下，可以通過這種方式來計算排卵期。在排卵期不採取避孕措施過性生活就可以增加懷孕的機率。
女性排卵期間有哪些症狀
1、 分泌物增多。排卵期受到體內激素的影響，女性分泌物會明顯增多，特別是白帶量會明顯比平時多。
2、 白帶拉絲，呈蛋清狀。排卵期到後，女性會出現透明、無色無味類似蛋清狀的白帶，並且很稀薄，用紙擦拭時會有明顯的拉絲狀態，通常在接下來的24小時內可能就要排卵了。這時要做好清潔，勤換衣物。
3、 下腹疼痛。在排卵的時候，體內前列腺素增加，卵子會衝破卵泡排出，所以有的人的下腹部一側會感覺輕微的刺痛，這時候想要懷孕就要抓緊時間安排性生活了。
4、 基礎體溫升高。女性快排卵時，雌激素大量分泌，會導致體溫略微升高，少數人還可能出現發燒的感覺。只要月經結束後每天堅持監測體溫，也可以知道排卵日。
5、 腰痠腰痛、乳房脹痛。排卵期間，雌激素分泌的增多，身體需要消耗能量，也可能會導致乳房脹痛、腰痠、疲勞乏力等症狀，但通常排卵後就會消失。
6、 少量出血。部分女性會有排卵出血的現象，通常會持續1到2天，就會自行消失，不需要處理。
7、 精力旺盛、慾望增加。排卵期女性體內雌激素、孕激素的變化可能會讓女性精力更加旺盛，也更加性感，這時候也會有更多的慾望。
