咳嗽是較爲明顯的上呼吸道感症狀，出現此情況需要及時從飲食上進行調理。而吃一些富含水分和維生素較多的水果，對預防上感減輕咳嗽有較好幫助作用。那麼咳嗽能吃柚子嗎？一起來看看吧。
咳嗽能吃柚子嗎
咳嗽能吃柚子。因爲柚子的營養價值很高，而且還有潤肺、清腸、健胃等一些功效。柚子的營養成分非常的豐富，還有人體所必需的各種維生素，其中維生素c的含量非常的豐富，還含有鈣、磷、鐵、鋅等各種礦物質，即能滿足人體對營養物質的需求，又可以提高機體的免疫力，對於咳嗽的康復也是有幫助的，所以咳嗽患者是可以吃柚子的，但是不要過多的食用，以免引起腹脹、消化不良等症狀。
咳嗽不能吃什麼食物
1.甜食與油炸食品
專家指出，咳嗽主要是由肺熱引起的。在這個時候，如果你吃更多的脂肪和甜味食物，它會產生內部熱量，增加咳嗽頻率，痰是黏性的，不容易咳出來。另外，咳嗽時不能吃油炸食品。油炸食品會增加胃腸道的負擔，會產生痰液，使咳嗽難以癒合。
2.肥甘厚味食物
咳嗽期間飲食儘量清淡，不要吃肥甘厚重的食物，否則會阻塞呼吸道，甚至會加重哮喘的病情，從而會導致疾病難以痊癒，咳嗽患者可以吃些清熱解毒的食物，蔬菜和水果有助於疾病的治療。
3.腥羶發物
腥羶發物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰溼，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現咳嗽、咯痰、氣喘等症狀，故本病患者應忌食。
4.寒涼食物
中醫認爲，一旦一個人的身體受到寒冷的影響，就會引發咳嗽，咳嗽的人不能吃冷食，其會傷害肺部，很多人出現大多數咳嗽是由肺部疾病引起的。
5.辛辣之物
辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，並使體內的部分炎症加重，導致哮喘病的發作。
從上文中我們可以瞭解到咳嗽能吃柚子。此外還介紹了咳嗽不能吃什麼食物，希望以上內容內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
