凍瘡是發生在寒冷季節的疾病，其它疾病也可以引發凍瘡，如果不積極治療，可誘發某些嚴重疾病。凍瘡屬於物理性皮膚科疾病，是暴露在組織冰點上的低溫和高溼度環境綜合作用所致的一種侷限性炎性損害。那麼凍瘡日常需要如何護理呢？表現有哪些？
凍瘡日常需要怎樣護理
1、如果凍瘡已發生，應及時處理
早期凍瘡可用熱水復溫法，即將患處浸入38～42℃的熱水中，每日3次，每次半小時，使受凍部位溫度儘快恢復到正常皮膚的溫度，以皮膚出現紅色爲宜，不便浸泡的部位可局部熱敷。還可用1%、2%碘酒、松節油及凍瘡膏等外塗。得了凍瘡不要用熱水燙，也不要用火烤。
2、用凍瘡膏外塗
沒破潰的凍瘡白天可用凍瘡膏外塗，每日l～2次;晚間使用中藥(桂枝、紅花、附子、荊芥、紫蘇葉、乾薑各20克加水3000毫升，煮沸後放至溫熱時)藥液浸洗和藥渣揉搓凍傷部位15分鐘，每晚一次，連續使用2周爲一個療程，對反覆復發的凍瘡有良效，本法可以在初冬凍瘡首次復發時開始使用，配合日常生活的保暖、飲食、運動、藥物(如煙酸)調理，多數輕度的凍瘡可以在1～2年內徹底治癒而不再復發。
3、破損的凍瘡用雙氧水清洗
如果凍瘡已破潰，用雙氧水洗淨後，處敷抗菌素軟膏，如四環素、新黴素、魚石脂軟膏等，均可起到治療凍瘡的作用。
凍瘡己破潰的應去醫院求治，對於反覆不愈的凍瘡同時伴有關節疼痛等症狀時提示可能有其他疾病如冷球蛋白血癥、雷諾氏病等的可能，應該及時到醫院就診。
凍瘡的表現
凍瘡臨牀分度：I度，紅斑性凍瘡;II度，水皰性凍瘡;III度，壞死性凍瘡。
1、凍瘡好發於初冬、早春季節，以兒童、婦女和末梢血液循環不良者多見，這些患者常伴有肢體末端皮膚髮涼、肢端發紺、多汗等表現。
2、皮損好發於手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處，常兩側分佈。常見損害爲侷限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質柔軟。局部按壓可褪色，去壓後紅色逐漸恢復。
3、嚴重者可發生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍，愈後存留色素沉着或萎縮性瘢痕。癢感明顯，遇熱後加劇，潰爛後疼痛。
4、有一種特殊類型的凍瘡多見於女性的股部。臨牀上有特徵性呈藍紅色浸潤性的斑，對稱分佈在過度肥胖的股外側面，偶可有繼發性潰瘍和常合併毛囊性角栓。這些損害完全與冷暴露有關，且在溫暖環境中消退。
