牙宣，多因胃經積熱與風寒之邪相搏，熱不得宣，邪欲行而又止；致齦肉日漸腐頹，久而宣露其根。症見牙齦先腫，齦肉日漸萎縮，牙根宣露，或齒縫中常出血液和膿液。那麼，牙宣腫了怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
牙宣腫了怎麼辦
1、早晚刷牙
習慣早晚刷牙，及使用牙線清潔牙縫；尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石；及清除在牙齒上已形成的牙石。可使用軟毛牙刷，用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。
2、牙齒補鈣
牙骨疏鬆，容易導致牙齦炎；可多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。同時，漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。且應戒菸、戒酒，因煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，必須戒菸和酒。此外，生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
3、藥物治療
一般情況下，如果是齲齒、牙周炎、牙齦炎等疾病引起的牙齦腫痛，都可通過服用消炎止痛的藥物來緩解。常見的消炎止痛藥，如布洛芬、阿莫西林分散片、人工牛黃甲硝唑片、紅黴素等，以促進炎症消退。但這些藥物一定要在醫生的指導下進行服用，不可盲目用藥，以免加重病情。
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