視力的好壞，由視網膜分辨影像能力的大小來判定；是指視網膜分辨影像的能力。然而，當眼的屈光介質，如角膜、晶體、玻璃體等，變得混濁或存在屈光不正時，使視網膜功能良好的眼視力仍會下降。那麼，5.0視力是近視嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
5.0視力是近視嗎
一般來說，人的正常裸視力能達到5.0，說明視力是很正常的。但是，並不能代表眼睛沒有近視；因爲眼睛有一定的調節能力，當有輕度屈光不正時，通過眼睛調節的能力，就可使視力恢復到正常狀態；且散瞳驗光後，可判斷出近視的具體度數。此外，平時一定要高度重視眼部健康，養成良好的用眼習慣和用眼衛生，都是非常關鍵的；千萬不要過度用眼。因爲低視力現象非常普遍，如果不注意眼部保護，很容易出現視力低下，容易出現終身性視力殘疾；所以，一定要儘快去醫院，就診治療較好。
知識拓展：怎樣預防近視
1、多做眼保健操
平時可通過做眼保健操來緩解眼睛疲勞；也可選擇太陽穴、睛明穴等穴位進行按壓，能有效促進眼部血液循環，讓近視得到緩解。同時，還可吃些胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等食物，來補充維生素A和蛋白質，從而有利於眼睛的恢復。
2、多往遠處眺望
因爲眺望遠方，能夠調節眼球的晶體；在出現近視時，可通過眺望來調節眼部晶體，讓眼部得到放鬆，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，可通過看一些綠色植物來緩解視力；因綠色波較短成像在視網膜前，可很好使眼睛放鬆，利於視力的恢復。
3、正確的坐姿勢
平時一定要保持正確的坐姿習慣，因爲導致眼睛視力下降的原因有很多，多是由於平時用眼不當造成的。因此，在平時的工作學習中不要眯眼睛，應保持眼睛與書本在30~40公分之間的距離，不要躺在牀上看書，每天多往遠處看看以促進視力恢復。
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