香菇中，含有高達16種氨基酸；其中，7種爲人體必需的氨基酸，而氨基酸有促進大腦發育的作用。同時，香菇中還含有較高的蛋白質和多種微量元素，經常食用香菇對智力發育非常有利。那麼，過敏性鼻炎可吃香菇嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
過敏性鼻炎可吃香菇嗎
過敏性鼻炎，是可以吃香菇的；過敏性鼻炎，日常保健有以下幾種：
1、鼻過敏者，需避開過敏源，如春夏或初秋時的花粉、家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。平時少食用冰涼食品或較寒性的食物，如冷飲、冰激凌、可樂、涼水果、苦瓜、大白菜等。
2、在空調環境時間不宜過長，電扇不宜直吹。寒冷天氣時早晨起牀後可用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水，外出時戴口罩、圍巾。用溫水清洗鼻腔；多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑等，以增加自身免疫力。
此外，過敏性鼻炎，一定要早發現、早治療；因爲過敏性鼻炎，對生活質量的影響，甚至超過了高血壓、糖尿病等重大疾病。且過敏性鼻炎，有可能合併中耳炎、鼻竇炎、鼻息肉等多種疾病，對人體健康危害很大；因此，建議患者應早點就醫診治。
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