臉上肌膚缺水是所以肌膚問題的關鍵因素，肌膚的新陳代謝加快，會使得肌膚嚴重的缺水，尤其是在秋天乾燥的季節裏，肌膚嚴重的缺水會引起各種肌膚問題，保養皮膚就顯得尤爲重要。那麼，臉上皮膚很乾怎麼辦呢？下面就一起來看看吧。
臉上皮膚很乾怎麼辦
1、喝水
臉上皮膚很乾就說明身體缺水了，需要多喝水補充水分。每天喝6到8杯白開水，不要等到口渴了才喝水，白天隔1個半小時就要喝一杯水。
2、保持充足的睡眠
研究證明，經常熬夜會加速皮膚水分額丟失，使皮膚乾燥暗沉，所以要保持充足的睡眠，皮膚就不會缺水。
3、敷補水面膜
臉上皮膚很乾最快的緩解方法就是敷補水面膜，補水可以直達皮膚深層。敷完面膜後，要塗抹補水面霜，鎖住皮膚的水分。
4、補充維生素e
臉上皮膚很乾可能是缺乏維生素e，平時要多吃含維生素e的食物，比如獼猴桃、堅果、蛋類、芝麻、玉米、橄欖、花生等，也可服用天然維生素e膠囊。因爲維生素e有滋潤肌膚的作用，補充維生素e可以滋潤乾燥的皮膚。
6、防曬
臉上皮膚幹要特別注意防曬，紫外線會使皮膚水分流失，所以平時一定要做好防曬工作。感到皮膚乾燥時，可以使用噴霧噴在皮膚上，一分鐘後將剩餘的水用化妝棉檫掉，能有效的緩解皮膚乾燥。
以上就是對於臉上皮膚很乾怎麼辦的回答。如果臉上的皮膚乾燥，平時在出門的時候要做好防曬措施，根據皮膚情況選擇相應的護膚品。在飲食方面也要多注意，多吃新鮮的水果和蔬菜，給身體補充水分，可以改善皮膚乾燥的問題。希望這篇回答對您有幫助。
