生活當中經常會聽人說有低血糖還有高血糖，即使化驗結果出來也不會看。那麼，低血糖的標準值是多少？
低血糖的標準值是多少
低血糖的標準可以從兩種情況來看，一種是普通人，另一種是糖尿病人。一個人的血糖比標準血糖低，就叫低血糖。由於不知道的人羣血糖情況不同，低血糖的標準也不一樣。大部分低血糖的標準是血糖的濃度比2.8 mmol/L低，對糖尿病的人，血糖濃度低於3.9mmol/L就算低血糖。
低血糖的形成原因應可能與不規律的飲食或者是不正確的減肥方式有一定的關係。有些美女爲了美過度節食也會導致低血糖。低血糖患者要注意生活規律，定時定量進食，一定要注意吃早飯，另外日常生活當中也要注意一些糖分的攝入，可以多吃一些糖的含量高的食物，比如果汁，果糖類的。像巧克力以及一些比較甜的水果都是可以的。
對於低血糖的一般預防，不要過度減肥，可以適當加餐，避免空腹跑步、爬樓梯等劇烈運動，在體檢或產檢時注意禁食。如果血糖水平過低，要及時看內分泌科醫生，找出原因。希望這篇回答能幫助到您!
