玉米還富含鈣、磷、鐵、硒、維生素a、B2、e、胡蘿蔔素等，能很好地調節血糖。那麼糖尿病可不可以喝玉米汁？
糖尿病可不可以喝玉米汁
新鮮玉米榨汁，含糖量相對較高時，糖尿病患者建議飲用少量玉米汁以防止血糖波動，而老玉米含糖量低、粗纖維多，是糖尿病患者適宜的食物，此外還有小米、高粱、豆製品蕎麥麪等是適合糖尿病患者的粗糧。其實從嚴格意義上講，糖尿病患者並沒有絕對的飲食禁忌，只要血糖控制得好，什麼食物都可以吃。糖尿病患者在藥物治療的同時，建議注意飲食控制，多吃綠色蔬菜、粗纖維類食物。
有些玉米糖分很高，不適合糖尿病患者。玉米粗糧，葡萄糖等單糖成分多，腸道吸收快，嚴重影響血糖、尿糖，不建議糖尿病患者多吃玉米以免血糖升高。食物適合穀子、高粱、豆麪、蕎麥麪等雜糧。
玉米中還含有不飽和脂肪酸。特別是亞油酸含量達到60%以上。優點是亞油酸和玉米胚芽中含有的維生素e膽固醇低，可以防止沉積在血管壁上，有助於預防糖尿病內分泌疾病。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
