人體中的微量元素對人體都有着很重要的作用，維生素C可以促進膠原蛋白的合成，保持皮膚的彈性，那麼糖尿病可以喝維c飲料嗎？
糖尿病可以喝維c飲料嗎
對於患有糖尿病的患者，可以喝維c飲料。因爲維生素c是非常好的抗氧化微量元素。糖尿病患者適當食用維生素c，基本上不影響糖尿病患者的血糖。因爲維生素c基本上沒有熱卡，糖尿病患者吃維生素c也沒有問題。糖尿病的患者飲食應儘量以粗糧爲主，注意少吃含糖量高的水果，如荔枝、香蕉。這些最好不要吃。另外，也要注意澱粉多的食物，例如土豆、山藥、芋頭等。最好不要吃這些，以免影響血糖指數。
糖尿病人可以選擇先檢查血液和尿液中維生素c的含量，以確定是否缺乏維生素c。如果真的缺乏，也應該從食物中攝取維生素c和其餘營養素，而不是從補充系統中攝取。對於糖尿病人來說，檢查前一定要禁用維生素c。否則，會影響檢查結果。
另外，在日常生活中，飯後也要注意做一些適度的運動，增強體質，增強自己的抵抗力。放鬆心情，多喝水，促進排泄。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
