散光是指超過5米的平行光進入眼睛，經過眼睛的折射系統折射後，不能在視網膜上形成焦點，而是一條焦點線。散光分爲規則散光和不規則散光，規則性散光可以戴眼鏡矯正，而不規則散光不能戴眼鏡矯正。那麼散光適合什麼鏡框？
散光適合什麼鏡框
散光適合半框或全框眼鏡。此外，也可以採用質量相對較高的無框眼鏡。散光需要在正規醫院眼科進行矯正，這有助於視覺發育，也可以預防弱視。在生活中，也應該合理地使用眼睛，避免長時間看手機或玩電子遊戲。此外，長時間使用眼睛後，可以看綠色植物或看遠處，以緩解視覺疲勞，戴眼鏡時，需要注意，儘量不要選擇大鏡框。
閱讀時，應該注意燈光的搭配，不能太暗也不能太亮。如果太暗，看不清楚，太亮的光線可能刺傷眼睛，不能躺下看書。同時，在閱讀和寫作時，應該注意字體的大小。需要花更多的精力在字體太小上，這可能會導致眼壓升高。想戴近視或遠視眼鏡的人不應該隨意檢查，應該去正規醫院或眼科進行驗光，如果有散光，應加上散光度進行矯正。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
