腦梗死發作的急救方法更爲重要，可以有效避免病情的惡化。因此，如果家中有腦梗死患者，必須採取急救措施，使患者處於適當的位置，及時清除嘔吐物，並呼吸氧氣。那麼腦梗發作時如何自救？
腦梗發作時如何自救
腦梗發作時保持合適體位、清除鼻腔的分泌物及嘔吐物、吸氧送醫等。如果嘔吐，請將其保持在側臥位，以避免嘔吐物反芻到肺部和窒息。如果沒有嘔吐，儘量讓平躺休息，並絕對臥牀，以避免出血加劇，從而確保腦血液迴流和灌注，避免疾病惡化。當腦梗死患者發病時，許多人會出現嘔吐等反射反應。此時，必須解開衣領，將頸部墊在一邊，並及時清除患者口腔和鼻腔中的分泌物和嘔吐物，以防止這些物質流入血管，導致吸入性肺炎或窒息。
注意自己的情緒，時刻保持冷靜，保持心情愉快，這也能有效預防腦梗死的發生。因爲當容易生氣或長期擔心和焦慮時，會使血管和神經的調節功能異常，或使腦血管收縮，從而導致腦梗死的發生。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
