空調開一整晚對身體不是很好，可能容易引起受涼，還可能會導致機體出現上火。
空調有制熱和製冷的功效，如果是在炎熱的夏天開空調，可以讓室內溫度變低緩解熱氣，但是空調開一整晚，會導致室內的溫度比較低，容易引起受涼而誘發感冒。另外，如果是冬天空調開一整晚，可能會導致機體乾燥，而出現上火的現象。同時空調開一整晚，如果室內空氣不流暢，可能會導致細菌生長，當細菌進入呼吸道時，可能會對呼吸道造成影響，甚至細菌沿着呼吸道進入肺部，導致肺部疾病的發生。
睡覺的時候開空調需要注意保持室內溫度適宜，同時開窗通風，保持室內空氣流暢，可以減少對身體的傷害。另外，如果是冬天開熱風，建議在室內放入加溼器，給室內增加溼度，可減輕空氣乾燥。
