首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 降血脂食物

降血脂食物

來源:養生百科館    閱讀: 2.24W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

降血脂食物有山藥、茄子、山楂等,如果症狀比較嚴重,需要在醫生指導下口服藥物治療。具體分析如下:

降血脂食物

1、山藥

降血脂可以適量吃一些山藥,豐富的膳食纖維,食用後會產生飽腹感,同時還能促進腸道蠕動,對於降低血脂能夠起到輔助效果。

2、茄子

茄子的熱量比較低,裏面還有膳食纖維,食用後可以預防便祕,可以排除體內多餘的膽固醇。

3、山楂

山楂對於治療心血管疾病具有預防作用,同時還可以擴張血管,增加冠狀流量,對於降血脂也具有輔助效果。

除此之外,如果患者血脂比較高,除了吃一些食物以外,還可以在醫生指導下口服辛伐他汀片、苯扎貝特片等藥物治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生