淺睡時身體抽搐，一般是正常的生理現象，也有可能是由於缺鈣、癲癇等病理現象，患者可以通過一般治療、藥物治療等幫助改善。具體分析如下：
一、生理現象患者
如果睡覺的姿勢不正確，就可能會導致身體出現反射條件性肌肉痙攣，這是正常的生理現象，通常不需要特殊治療。
二、病理現象
1、缺鈣
鈣是人體中比較重要的營養物質，當人體缺鈣的時候，就可能會導致睡覺時身體不由自主地抽搐。患者可遵醫囑通過服用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等藥物改善。
2、癲癇
癲癇是由於腦神經元過度放電導致突出運動、精神、行爲以及自主神經功能出現障礙。常見的症狀有肌肉抽動、意識障礙、瞳孔放大等症狀，癲癇發作時可能會導致患者出現身體無意識抽搐。患者和遵醫囑通過丙戊酸鈉片、撲米酮片、拉莫三嗪片等藥物治療。
除了以上原因外，還有可能與腦供血不足、高血壓等方式有關。由於引起的原因較多，建議患者去醫院做詳細檢查，明確病因，對因治療。
