新生兒黃疸高媽媽飲食通常需要注意避免進食含色素高、辛辣刺激性和生冷刺激的食物。
1、進食含色素高的食物
新生兒黃疸高媽媽在飲食上要避免進食胡蘿蔔、橘子、橙子等色素含量比較高的食物。否則可能會出現色素代謝異常，並且通過乳汁傳輸給新生兒，從而加重症狀。
2、辛辣刺激性的食物
要避免進食生薑、大蒜、胡椒、辣椒等辛辣刺激性的食物。否則可能會通過乳汁對新生兒的消化吸收功能造成影響，並且影響黃疸的消退。
3、生冷刺激的食物
要避免進食生冷的食物，比如冰淇淋、西瓜、綠豆等。否則可能會對新生兒的胃腸道消化吸收功能造成影響，從而減慢對膽紅素的排泄，不利於病情的恢復。
新生兒黃疸高媽媽可以多進食蛋白質比較豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等，或者纖維素豐富的食物，比如蘋果、芹菜等。
