很多愛美的女性朋友在生活中都想要讓自己的牙齒變的美白，主要是因爲牙齒的亮白是很重要的外在形象，也可以看出我們一個人是否注意牙齒的衛生問題，所以當牙齒出現牙垢的時候，我們應該要採用潔牙的方法進行清洗，而且我們採用洗牙的方法進行洗牙可能會損傷到牙齒，我們需要了解它的注意事項。
洗牙後注意事項
1、洗牙後不要用力吮吸或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一週內不要用牙線、牙籤以防止出現意外的出血不止的現象，如潔牙一段時間之後，因某種原因出現出血不止的現象，請及時就醫診治。
2、洗牙後三天內不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，潔牙後的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激物過敏不適的現象，此屬正常的個體特異反應，請勿過於擔心憂慮，若症狀持續加重或不能緩解，請及時到醫院複診。
3、很多人在洗牙後都會出現牙縫變大的情況，這主要是因牙肉發炎開始健康轉爲恢復的現象。另外洗牙之後雖然牙齒變得很乾淨了，但去這個時候還是需要進行清潔的，最好是勤刷牙或者是使用牙線。
4、洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到痠痛，這種症狀都是暫時的，通常一週左右時間就會消失。若痠痛症狀一直存在不消，可以考慮使用市面上出售的一些抗過敏牙膏，一般使用一個月左右多會改善。
知識拓展：潔牙的後遺症
1、牙齒鬆動
洗牙後出現牙齒鬆動，這是由於有的人口腔清潔情況不佳，就會出現牙結石和牙菌斑堆積在牙周組織，從而導致牙周炎、牙齦退縮、壓根暴露等情況，這時沒洗牙不會出現牙齒鬆動，是由於大量的牙結石堆積起來，把退縮的牙根硬組織蓋住了，而洗牙將牙周組織中不易清洗掉的牙菌斑和牙結石去除掉的，就會讓人產生錯覺，認爲是因爲洗牙而導致牙齒鬆動的。
2、牙齒出血
洗牙後有的會出現牙齒出血現象，這是由於牙結石被沖洗開牙齒時，碰到了有炎症的牙齦，就會導致出現牙齦出血的情況，所以在洗牙時出血較多就是牙齦炎症較重的表現，不過洗牙不但對牙齒無害，還能夠儘早發現牙齒疾病，從而能及時治療。
3、牙齒痠痛
有的人洗完後兩天會出現牙齒痠痛的現象，這是由於患者的牙齒比較敏感，遇到冷熱酸甜的刺激都會出現疼痛不適，有的人擔心這是洗牙留下的後遺症，其實並不是如此，這是由於牙頸部和牙根本來就較敏感， 而原來被牙結石覆蓋住的，當牙結石被徹底清除後就會暴露在外界，從而易引起痠痛等過敏症狀，這種情況如果比較嚴重的，可塗上防敏劑來治療。
以上就是關於潔牙後的注意事項的介紹。希望以上內容對您有幫助。
