一般情況下，一天打幾十個哈欠，可能是睡眠嚴重不足、睡眠質量差、頸椎病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵、心力衰竭等導致的症狀。具體情況分析如下：
1、睡眠嚴重不足：睡眠嚴重不足會導致人體無法得到充分的休息和恢復，使人感到疲倦和昏昏欲睡。體內的能量代謝和代謝產物積累不平衡，導致腦部氧氣供應不足，進而出現打哈欠的情況。建議患者改善睡眠習慣，確保充足的睡眠時間，避免過度熬夜和過度勞累。
2、睡眠質量差：即使睡眠時間充足，也可能會出現睡眠質量差的情況，可能會影響睡眠的深度和連續性，導致人在白天感到疲倦瞌睡，出現打哈欠的症狀。建議患者優化睡眠環境，保持房間安靜、黑暗、涼爽等，睡前不要過度運動，也不要玩手機，有助於提高睡眠質量。3、頸椎病：頸椎病是指頸椎發生退行性變導致疼痛、僵硬和功能障礙的疾病。頸椎病可能引起頸部和肩部疼痛，進而影響睡眠姿勢和舒適度，還可能影響腦部供血，導致睡眠質量下降和頻繁的打哈欠。建議患者適當運動，可以通過按摩、鍼灸、牽引等方式來改善。
4、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵：阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵是指夜間呼吸暫停或低通氣引起的反覆喚醒和睡眠質量下降。患者經常感到白天疲倦、嗜睡和打哈欠。建議患者採用側臥位睡眠，適當擡高牀頭，控制飲食和體重，避免過度勞累，如果症狀嚴重，可能需要進行手術。
5、心力衰竭：心力衰竭是心臟無法正常泵血導致全身組織供血不足的疾病。心力衰竭患者可能出現呼吸困難、水腫和疲倦等症狀，可能會影響氧氣供應和血液循環，導致疲勞和頻繁打哈欠。建議患者按照醫囑使用琥珀酸美託洛爾緩釋片、硝苯地平控釋片等藥物進行治療。
建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
