外生殖器不正常的情況有鞘膜積液、先天性小陰莖和尿道下裂以及陰莖硬結症等等。那麼，外生殖器異常的注意事項有哪些？
外生殖器異常的注意事項有哪些
外生殖器異常的注意事項有吃飯時注意不要缺鋅和缺硒。發現微量元素鋅能促進精子活動力，防止精子早期解體，有利於與卵子結合，鋅對生長有重大影響。硒也是人體不可缺少的微量元素，幾乎都來自食物。注意多吃鋅、硒的食物，例如魚、牡蠣、糙米等。洗澡的溫度要適當。正常情況下，精子必須在34-35度恆溫環境下才能正常發育。洗澡時水溫過高不利於精子生長，可能會導致不孕。年輕人要慎重桑拿浴。
不能穿緊身牛仔褲。緊身褡不僅壓迫男性生殖器官，影響睾丸正常發育，而且不透氣、不散熱，不利於精子生存。汽車方向盤高度低於座椅，重心前傾，腰部彎曲度增加，陰部睾丸、前列腺緊貼靠墊，長時間受壓可引起缺血、水腫、炎症，影響精子生成和前列腺液及精液正常分泌引起不孕。
日常生活中也要注意清潔衛生，多喝水。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
