一般情況下，手上長肉疙瘩可能是多種原因引起的，如扁平疣、毛囊炎、腱鞘囊腫等。通常需要結合患者的病史、症狀和體徵進行綜合分析，確定病因後再進行治療。具體分析如下：
1、扁平疣
這是由HPV感染導致的，症狀是出現不定形、棕色或與皮膚同色、伴有輕度瘙癢，常用的藥物有維A痠軟膏、阿昔洛韋軟膏等，也可以進行物理療法，如激光、低溫等。
2、毛囊炎
由於人體免疫力下降，長期使用糖皮質激素乳膏，以及肥胖等，就會導致手部長出一個硬疙瘩，有些人還會伴有瘙癢、觸痛等情況，此時需要在醫生的指導下，外用硝酸益康唑乳膏或莫匹羅星軟膏等進行治療。
3、腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是因長期的勞損和外傷引起的一種囊性病變，通常沒有明顯的臨牀表現，但是也有一些人會感覺到疼痛和不適。可以在專業醫生操作下通過針刺擠壓法、穿刺注藥法等方法去除。
此外，還可能是脂肪瘤所致，不要用手擠壓肉疙瘩，以免引起感染和疙瘩擴散。同時，保持手部清潔乾燥，避免長時間接觸化學物品和刺激性物質，有助於預防肉疙瘩的發生。如果症狀嚴重或持續不愈，建議及時就醫。
