舌頭髮紫，中醫又叫青紫舌，提示體內有瘀血停滯，在出現青紫舌的人羣中，約有90%人體內蘊藏着各種慢性疾病，常見的病因有血流緩慢，血黏度增高等。那麼，舌頭髮紫是怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
舌頭髮紫是怎麼回事
1、體弱虛寒
身體被寒邪侵襲以後就容易出現舌頭下面發紫的症狀，如果身體並沒有其他不舒服的症狀，就可以好好的多觀察幾天，如果並沒有什麼嚴重的情況出現，就不需要用吃藥的方式治療，好好調理一下身體就可以。
2、循環不暢
身體裏面堆積太多的有毒物質，或者身體裏面的水分不充足，也容易導致舌頭下面發紫，當出現高血脂症的時候，血液流通的速度不順暢，血液的粘稠程度變得很高，那麼舌頭下面也容易發紫，需要做好活血化瘀的工作。
3、內熱感染
身體裏面的內熱情況非常嚴重，舌頭也會出現一些不正常的症狀，舌頭會發紅，甚至會發紫，及時補充水分就非常重要，隨着內熱情況嚴重，也容易導致肺部感染情況出現，心臟也會變得過於亢奮，舌頭下面就容易發紫，身體會出現越來越多不舒服的症狀，危害身體健康情況。
知識拓展：舌頭髮紫注意事項
1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。
2、不偏食,飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡蘿蔔等。
3、 心情開朗，不要總是想着使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
4、起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。
5 、秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開。
6、積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
以上即是對舌頭髮紫是怎麼回事的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
