當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖症。它可能歷時數日或在幾個小時內即能形成。你可能會有高血糖而不自知。所以平時我們一定要注意監測血糖值。那麼，飯後4小時血糖正常值是多少？
飯後4小時血糖正常值是多少
患者餐後4小時血糖應維持在3.6~6.1mmol/L之間。飯後3小時，患者體內血糖水平恢復到空腹水平，餐後3小時、4小時血糖測量相同，保持空腹血糖正常即可。不過，患者需要注意的是，進食量和品種對餐後血糖影響較大，大量攝入澱粉類和脂肪類食物，進食時間非常長，餐後血糖會生理增高。平時，診斷患者是否有糖尿病，一般以空腹血糖爲準。
高血糖患者不宜吃高糖、高熱量食物。雖然有很多食物宣稱是無糖食品，但是很多澱粉類、碳水化合物型食物在轉化以後也會形成糖分，被血液直接吸收，這樣一來必然會加重高血糖病情，甚至惡化至糖尿病。油膩、膽固醇含量高的食物也不適合吃。患者如果長期攝入油膩食物（比如油炸型、動物脂肪奶油等），很容易導致血脂升高，從而加重病情。
高血糖患者對於含糖量高、升糖指數高的食物都應避免，且要嚴格控制熱量、膽固醇、脂肪的攝入。希望這篇回答能幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
