中年人的正常血壓範圍分爲兩種情況，那麼中年人正常血壓範圍是多少正常？
中年人正常血壓範圍是多少正常
中年人收縮壓一般在91至120毫米汞柱，舒張壓一般在60至80毫米汞柱之間時，屬於正常血壓。當收縮壓在121至139毫米汞柱或舒張壓在81至89毫米汞柱時，屬於正常高值血壓。對於正常高值血壓的中年人，要積極的給予生活方式的調控，防止今後發展爲高血壓。
人的正常血壓範圍是91~140/60~90毫米汞柱之間，血壓範圍爲小於120/80毫米汞柱。血壓非同日三次以上，血壓在140/90毫米汞柱以上，爲高血壓，血壓小於90/60毫米汞柱，爲低血壓。高血壓可以分爲三級，一級爲血壓在140-159和90~99毫米汞柱之間。二級爲血壓在160-179和100-109毫米汞柱之間。三級爲血壓在180/110毫米汞柱以上。
如果要保持血壓的正常，必須要養成良好的生活習慣。平時要低鹽低脂肪飲食，適當運動，保持血壓在正常範圍預防高血壓的發生。希望這篇回答能幫到您，祝您身體健康，生活幸福！
