血脂不降百病生，血脂高是因爲血液中的壞脂肪多了，而它對身體的傷害，都是通過堵塞血管來完成的。這些高於正常值的壞脂肪，在血管內壁形成小斑塊，並且隨着時間不斷增多、增大，使得血管變硬，並且越來越窄，甚至把血管給堵住了。因此，但凡有血管堵塞的地方，也就容易生病了。
堵塞發生在心臟，就會引起冠心病和心肌梗死；
堵塞發生在大腦，就會出現中風；
堵塞眼底血管，將導致視力下降甚至失明；
發生在腎臟，會引起腎動脈硬化和腎功能衰竭；
發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。
同時，血脂異常還可誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎，導致男性性功能障礙、老年性癡呆等。
看臉。多數血脂異常的人，在發展爲上述那些嚴重的問題前，的確不痛不癢的。
但如果仔細留意，一些人還是有些徵兆。因爲過多的脂質，也會沉積在全身其他部位，讓相關部位發生一些變化，這些變化平時一定要留意。
那是因爲過多的脂質沉積在皮膚時引起侷限性皮膚隆起，呈黃色、橘黃色、棕紅的斑塊或丘疹形狀，稱爲黃色瘤，最常見於眼瞼周圍。
在黑眼球邊緣出現一圈白色環，年紀越大越多見，30歲以上人羣10.7%可見，而40~80歲人羣50.1%可見。而這個白環正是沉積在角膜處的膽固醇。
血脂異常引起的抽筋，還常有小腿發涼、麻木等。
這是高血脂導致視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致的。
很短的時間內，在臉上、手上出現了較多黑斑（斑塊較老年斑略大顏色深）。
這種頭暈表現爲早晨起牀後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善；午後極易犯困，但夜晚很清醒。
高血脂年輕化的趨勢越來越明顯，因此抽血查血脂，建議從20歲就開始。
如果做不到，那麼下列這些情況，就一定要去看看血脂情況了：
1、已有冠心病或中風；
2、有糖尿病、高血壓、吸菸、肥胖；
3、有冠心病或血管硬化性疾病家族史者，尤其是直系親屬中有早發冠心病（男性55歲前，女性65歲前發病）或其他血管硬化 ；
4、家裏有人患有高血脂；
5、40歲以上的男性、絕經後的女性；
6、有皮膚黃色瘤者。
合理膳食，適量運動，控制體重，戒菸限酒。得了高血脂，我們要做的，是及時讓它剎住車。
說到保護血管，最少不了的就是三七粉了，三七粉最大的功效就是活血化瘀、保護血管。
1、改善微循環障礙；
2、恢復血管壁彈性；
3、清除血液垃圾毒素；
4、預防老年癡呆。
