首頁 > 養生天地 > 疾病預防 > 痛風可以喝茶嗎

痛風可以喝茶嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.69W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

痛風患者飲食有很多禁忌,不能吃高嘌呤的食物,現在網上有流言稱,茶水中的茶葉鹼代謝後會加重痛風,是真的嗎?痛風患者能不能喝茶?

痛風可以喝茶嗎

可以喝茶。

茶葉鹼在人體內代謝生成甲基尿酸鹽,其分子結構不同於尿酸鹽,並不會沉積而形成痛風石。且茶水呈弱鹼性,適當飲用有助於鹼化尿液,促使尿酸排出,痛風患者是可以喝的。

痛風可以喝茶嗎

痛風喝什麼茶好

愛喝茶的痛風患者要選擇清淡一些的茶,不要喝味道過於濃郁的,可以喝未經發酵,保留了鮮葉的天然物質的綠茶;可以喝清熱解毒,消暑下火的菊花茶、金銀花茶。此外,普洱茶、毛尖也可以喝,只要泡茶的時候別泡太濃了就行。

痛風可以喝茶嗎 第2張

痛風患者喝茶要注意什麼

雖然喝茶不會對痛風造成太大的影響,不過喝茶的時候還是要注意以下幾點:

1、忌喝久泡的茶;

2、忌喝濃茶;

3、忌空腹喝茶;

4、忌喝太多;

5、痛風發作期別喝;

痛風可以喝茶嗎 第3張

溫馨小貼士

咖啡裏面也含有鹼性的咖啡因,歐美的一些研究人士提出,適當喝咖啡能利尿,能促進尿酸排出。但是本人的看法是,想靠咖啡控制痛風病情不靠譜,畢竟不算是健康的飲品,喝多了對健康有害,建議痛風病人不要喝太多咖啡。

痛風可以喝茶嗎 第4張

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生