鼻竇炎是一種可以影響人體正常呼吸的疾病，患者多有鼻塞、鼻腔呼吸困難等不適，嚴重者甚至只能通過嘴巴進行呼吸。那麼鼻竇炎是什什麼原因引起的呢？
鼻竇黏膜受到細菌感染產生膿液流入鼻腔內引起。如果是因爲營養不良、勞累過度、生活環境不衛生以及患有慢性疾病，如肺結核、糖尿病、慢性腎炎等，均可導致身體抵抗力低，容易被細菌感染而發病。
此外，變天反應、內分泌紊亂，可使鼻竇黏膜水腫，竇口引流不暢，引起鼻竇炎症。
急性傳染性疾病如麻疹、猩紅熱、白喉、流感等，在早期多會伴有上呼吸道感染症狀，上呼吸內在的和外來的細菌侵入鼻竇腔或者經過血行感染鼻竇，也可以導致鼻竇炎症。
由於鼻腔和鼻竇的黏膜互相連續，在急性鼻炎的各個階段，鼻竇黏膜也會發生明顯病變，鼻腔的細菌容易借鼻竇的開口侵入鼻竇腔，引起急性鼻竇炎。跳水、潛水的方法不當，導致污水進入鼻竇也會引起鼻竇發炎。
此外，鼻腔內阻塞（鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、變態反應性鼻炎、鼻腔腫瘤、異物等）可以堵塞鼻竇口，使鼻竇通氣引流受阻而發病。
扁桃體炎、上頜第2、3磨牙根尖的炎症以及拔牙是損傷竇壁繼發感染等，可以導致鼻竇炎的發生。
鼻竇炎是一種可以影響人體正常呼吸的疾病，患者多有鼻塞、鼻腔呼吸困難等不適，嚴重者甚至只能通過嘴巴進行呼吸。那麼鼻竇炎是什什麼原因引起的呢？
額竇、篩竇、上頜竇的位置較淺，容易受到外傷，鼻竇的開放性骨折，鼻竇腔內異物存留以及血腫等，均可引起局部細菌感染，最終導致鼻竇炎的發生。
此外，氣壓改變，如飛行、潛水等因爲鼻竇內外壓力突然發生改變，導致鼻竇出現氣壓創傷也可以導致鼻竇炎的發生。
（1）保持室內溼潤。可使用加溼器來溼潤環境，調整好加溼器的位置，使溼霧好噴在你的臉上。要根據說明經常清洗加溼器。
（2）不可過於用力地擤鼻涕，也不可讓兩個鼻孔同時擤鼻涕。
（3）注意不要肆無忌憚地打噴嚏，誇張用力地打噴嚏不僅不禮貌，還有可能傷害鼻竇。
（1）多吃水果喝綠色蔬菜，多喝水，飲水可使鼻腔保持溼潤。
（2）補充維生素C、生物類黃酮、β一胡蘿蔔素、鋅等微量元素，這些都有助於改善鼻竇炎症狀。
（3）多吃全穀類和豆類食物以攝取B族維生素。
（4）宜多吃大蒜和洋蔥。
（1）蛋黃油加少許冰片攪勻，滴鼻。每日1~2次，每次1~2滴。
（2）用辛夷花15克，入砂鍋內，加清水2碗，煎取1碗服用。
（3）雞蛋2~3只，鮮大薊根150克，共煮，吃蛋喝湯。
（4）白朮蘇葉豬肚粥，白朮30克、蘇葉10克、豬肚100克(切片)、生薑2片、粳米100克，先將白朮、蘇葉煎熬取汁，加入豬肚、粳米煮粥，最後加主姜等配料服用。
（5）當歸加玉米鬚，當歸若與玉米鬚兩者搭配，入菸斗點燃吸入，對鼻炎及慢性鼻竇炎患者有較好的療效。
（6）扁豆芡實淮山粥，扁豆30克、淮山30克、芡實30克、粳米60克，同煮粥食，每日1次。
躺在地板上，雙腿靠在牆上，臀抵住牆基，保持這種姿勢7~15分鐘。開始時鼻竇裏的壓力會增加，但是當黏液鬆動後，壓力會消退(如果你有高血壓、青光眼並有突然發作的危險，請不要試這種方法)。
（1）按壓合谷穴可以減輕頭痛和充血。用右側拇指按壓左側拇指、食指交界處，按壓1分鐘，然後在另一手上重複此動作(孕婦禁用)。
（2）按壓迎香穴，可以幫助減輕疼痛及鼻竇炎性腫脹。用兩側食指輕輕按壓鼻兩側，沿顴骨向上施壓，深呼吸並按壓1分鐘。迎香穴位於鼻翼兩側凹陷處，鼻翼底部正側方、法令紋附近，左右各一。
（3）用雙手中指輕輕按摩鼻通穴。鼻通穴位於鼻翼兩側，皺紋上端。
（4）用食指按住鼻翼兩側凹陷處，時間爲5秒鐘，同時用嘴慢慢呼氣，然後鬆開食指5秒鐘，慢慢用鼻子吸氣。重複幾次。這種鍛鍊能清除鼻塞，使呼吸在幾分鐘內暢通。
（1）吸入桉樹屬植物或麝香草等精油可使堵塞的鼻竇通暢。
（2）用柑橘油輕輕拭抹鼻道或將薰衣草混於植物油中按摩面部。
（3）茶樹、桉樹和薄荷三種植物製成的混合油，可以清除鼻腔裏的黏液並起到消炎的作用。
（1）清晨養成用冷水與熱水交替洗臉的習慣，能增強鼻竇的抵抗力。
（2）吸入由熱水和醋混合產生的蒸汽，對非阻塞的鼻竇炎有效。
（3）可以用溫熱物壓敷鼻實以使鼻竇開放。在臉上敷一條熱毛巾(溫度以不燙傷爲度),蓋住從額頭中部到嘴脣上面的部位，熱敷每次5~15分鐘，每天2次。
