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魚腥草煲豬肺

來源:養生百科館    閱讀: 1.05W 次
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魚腥草煲豬肺是一道菜食,主要材料是魚腥草和豬肺,主要手法是煮,屬家常菜系列。

食材

主要食材:豬肺約200克。

其他食材:鮮魚腥草60克。

魚腥草煲豬肺

做法步驟

1.把豬肺的氣管口對準水龍頭往裏灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時候,把裏面的血水擠出,如此反覆多次,直至豬肺顏色轉變爲粉紅或白色,再浸泡30分鐘,切塊,氽水撈起。

2.熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水乾,盛起。

3.魚腥草漂洗乾淨,羅漢果洗淨。

4.煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用

魚腥草煲豬肺 第2張

功效

清熱解毒、祛痰化溼、潤肺順氣。

魚腥草煲豬肺 第3張

成果圖

魚腥草煲豬肺 第4張

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