魚腥草煲豬肺是一道菜食,主要材料是魚腥草和豬肺,主要手法是煮,屬家常菜系列。
主要食材:豬肺約200克。
其他食材:鮮魚腥草60克。
1.把豬肺的氣管口對準水龍頭往裏灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時候,把裏面的血水擠出,如此反覆多次,直至豬肺顏色轉變爲粉紅或白色,再浸泡30分鐘,切塊,氽水撈起。
2.熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水乾,盛起。
3.魚腥草漂洗乾淨,羅漢果洗淨。
4.煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用。
清熱解毒、祛痰化溼、潤肺順氣。