每天開窗通風，讓新鮮的空氣流入房間，有利於身體健康，減少細菌、病菌侵襲，但具體開窗通風時窗戶開多大最好呢？窗戶開一條小縫有效果嗎？
越大越好。
開窗通風窗戶面積開的越大，其空氣流通的效果越好，但由於各家庭的居室窗戶裝修各不相同，建議一間12平方米左右的臥室，有一扇600mm×1000mm開啓扇就可以滿足通風要求；一間20平方米左右的起居室，有兩扇600mm×1000mm開啓扇可滿足；4平方米的衛生間，有一扇600mm×600mm開啓扇就足夠；廚房的通風要求高一些，5-6平方米左右的廚房，有一扇600mm×1000mm開啓扇也能滿足。
不如開大窗的效果好。
在冬天溫度較低的時候，如果窗戶開的太大，冷空氣進入，反而容易使人着涼感冒，此時建議開小窗，留一條縫隙，同樣有利於減少細菌數量、塵埃數量及其它的有毒物質危害人體健康，但開小窗在空氣置換效果上不如開大窗的，而且開小窗空氣換新所需的時間相對要長，一般要開窗30分鐘以上才行。
最好對流，通風效果更好。
當兩扇窗戶形成對流後，空氣傳播效率高於只開一扇窗戶的好幾個數量級，要是外界有風的話，幾分鐘就能使整個屋子裏的空氣質量和外界達到一致，不過很多家庭並沒有對流的窗戶，只能開一扇窗，這種情況下開一扇窗戶，開窗時間不少於15分鐘也是能滿足居室通風要求的。
上午9-10點和下午3-4點。
一方面這兩個時間段開窗都避免了上下班高峯期空氣最差的時候；另一方面此時溫度升高，沉積在大氣底層的有害氣體已散去，開窗通風可以將有害氣體甚至病原體通過空氣的流通吹到室外，使室內有害氣體或病菌的含量稀釋，從而間接達到空氣消毒的目的。
這兩個時間段內，大氣污染物濃度較低，可及時開窗通風。其中，上午10點和下午3點，是開窗的黃金時間。臨街住戶注意避開早晚交通高峯期。
每次開窗半小時左右即可。如果只是把每個房間的窗戶開個小縫，時長增至30分鐘-1個小時爲宜。
天氣晴好時，每天開窗應不少於3次。早、中、晚要定時通風。
同時打開離得最遠的兩扇窗，這樣通風效率最高。也可採用交替通風的方式，先讓一個房間開窗通風，30分鐘後關上窗戶，再開另一房間的窗戶通風。
注意
開窗後，如果室內外溫差大，室溫可能會驟降，一定要注意保暖，可以在開窗前披一件外套，或暫時到其他房間休息。
