現在，兒童普遍視力不好。有的是後天用眼不當造成的，而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有着直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理，是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼孕婦吃什麼......

都說眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮清澈的眼睛也是每一位愛美人士的追求。那麼吃什麼能使眼睛明亮呢？接下來我們一起看看吧。維生素A維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素，缺乏時眼睛容易發乾、發澀、疲勞，視力下降，嚴......

1、護眼方法——食養多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人蔘、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護眼。{display:none;}2、護眼......

現如今走哪都能看到人們都在低頭玩手機，這是對視眼睛的最大的傷害，那你知道我們平時保護眼睛的方法有哪些麼?平時哪些行爲會對我們的眼睛造成傷害呢，,保護眼睛的水果又會有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。保護眼......

常吃它竟可有效亮眼明目幾種胡蘿蔔炒豬肝的做法做法一材料新鮮豬肝，胡蘿蔔，食用油，鹽，雞精，溼澱粉，蔥絲，料酒。做法1將豬肝洗淨，切成薄片，加鹽，料酒，雞精，溼澱粉拌勻。胡蘿蔔洗淨，切成薄片。2往鍋裏倒入清水，燒至八九成開時，放入漿好......

眼睛是心靈的窗戶，大部分人對一個人的印象都是從眼睛開始的。那麼，眼睛怎樣才能明亮有神呢？可以試試以下幾個方法：1.鍛鍊眼部周圍肌肉經常鍛鍊眼部周圍的肌肉，可以讓眼睛變得更大、睜眼的時間保持得更久，這樣，有利於使雙眼更......

寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係，尤其是當父母均爲高度近視時，寶寶近視的機率就會更大，即使不是一出生就成爲近視，也會成爲近視基因的攜帶者，一旦受到環境的影響，就可能發展爲近視。不過，根據相關的資料顯示：因爲遺傳因素而......

6種食物還你明亮雙眼枸杞枸杞具有補腎生精，養明目之功效。很多上班族都喜歡喝枸杞菊花茶，目的就是保護眼睛，緩解眼睛疲勞。枸杞的護眼功效依賴於其中的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。胡蘿蔔胡......

我們常說：養肝明目，說明肝和眼睛的關係是非常密切的。肝主血，它能提供滋潤眼睛所需要的陰津，如果肝不好，陰津的分泌就會相應減少，眼睛的視力也會受到影響。那麼，我們應該如何護肝明目呢？今天，中國養生網教你12道家居食譜和六養......

早睡早起身體好，這是我們都知道的常識，但是做到的又有多少呢？如果你仔細觀察過，會發現生活習慣規律的人肯定比其他人更年輕，這是仔細養身體的回報。現代人除了睡覺的時間不想睡覺，其他時間都想睡覺。除了上班上學早上必須早......

司機，每天都和車打交道，這是一個很累人的職業，因爲開車的時候，要隨時保持警惕，保持精神力集中，不然很容易就會出現車禍的。那麼司機在眼疲勞的時候該怎麼辦呢?緩解眼疲勞該吃什麼呢?擁有一雙明亮精神的眼睛是非常重要的，對於......

眼疲勞是大家都會有的症狀，因爲長時間的工作、學習、或者盯屏幕，眼睛就會很累。用眼過度會傷害視力，但是往往現實不得已而爲之，那就給大家推薦幾個緩解眼睛疲勞的方法，還你明亮大眼睛。緩解眼睛疲勞的方法1、用涼水洗臉防......

攢竹穴取穴方法：該穴位於面部，在眉頭凹陷中(眼眶上切跡處)即是，這也是視神經進出眼睛的位置。按摩辦法：雙手朝上，用大拇指指腹以畫圈的方式按壓此穴位，順時針和逆時針方向各1組，每組20次，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。睛明穴......

眼睛是我們重要的器官之一，因爲有它的存在，我們看到了美好的事物，但是如果我們的眼睛出現了問題那就不好了，現在用眼疲勞非常的嚴重，所以我們要及時的保護好我們的眼睛，下面爲大家介紹幾種自然界賦予我們的"天然保護鏡"。趕......

章子怡白裙驚豔亮相！女明星素食保養有道。在北京時間10月26日，章子怡和Rain現身香港爲珠寶品牌站臺，一襲白裙現身，簡約大方，辣媽皮膚氣質超好，整個活動現場，章子怡十分搶眼，精緻的妝容，和優雅的氣質令網友紛紛稱道。事後章子怡......

綠茶：喝綠茶有明目的效果，在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%；無飲茶習慣的則佔71.4%。這是因爲茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有......

皺紋是我們大家都有的，歲月催人老嘛，很多時候我們都還沒有好好的享受好的生活，就開始老了，比如，我們的父母輩，真的是絲絲白髮兒女債。我們長大了，父母卻開始變老了，背影也那麼憔悴了，所以，大家一定要好好的照顧自己的父母雙親啦......

今天去市場上吃的餃子它的餃子皮是透明的，一看就很有食慾，於是我想在家自己做來吃，那麼餃子皮透明光亮是怎麼做出來的？家常透明餃子皮的做法竅門是什麼？餃子皮透明光亮是怎麼做出來的材料：麪粉、馬鈴薯澱粉、熱水。做法：1、......

經常去就餐的餐廳，後廚狀況如何?以後在北京多數餐廳用餐，可能通過透明玻璃或視頻，就可看到後廚做菜情況。近日，北京市食藥監局發佈了《北京市餐飲服務單位明廚亮竈建設指導意見(試行)》，提倡北京市各餐飲單位推行“明廚亮......

每天吃香蕉眼睛更明亮新研究中，研究小組對香蕉的護眼作用展開了研究。結果發現，香蕉中含有豐富的類胡蘿蔔素，可通過人體肝臟轉化成維生素A，特別有益眼睛健康。早期研究發現，富含類胡蘿蔔素的食物還有助於預防癌症、心血管......