輕鬆擁有女神肌膚女神護膚祕訣美容護膚：教你保養眼部嬌嫩皮膚擁有年輕美麗的面容是女人夢寐以求的事情，可是輻射、污染、壓力……每一項都會讓現代女性面臨衰老的壓力，尤其是我們的雙眼，面對電腦、電視，疲勞衰老的更快，黑眼......

又到了春暖花開的時節，春季是個舒服的季節，空氣溼潤溫和，特別適合保養肌膚，這個時候多下點功夫，護膚效果會事半功倍，春季護膚不僅要從注重外在保養，還要注重內在調理，加上美容養顏的鮮湯，內外兼顧，保證你的皮膚嫩滑柔潤。今天小......

秋季乾燥保溼一直是愛美女士的頭等大事，因爲秋季天氣乾燥，要想擁有水嫩無暇的肌膚，那麼就要掌握秋季補水的妙招，那麼秋季如何給肌膚補水呢?大家平時補水保溼的方法都有哪些呢，今天小編帶來了一些秋季補水效果比較好的方法，......

延緩衰老學會抗氧化八大妙招隨着年齡增長，肌膚老化不可避免會出現。然而，只要護理得當，找準要點，想要延緩衰老的出現，甚至消除皺紋也是可以的哦!那麼生活中如何抗氧化呢?一、保護上了年紀的皮膚臉部皮膚是全身肌膚最細嫩的......

炎炎夏日，護膚至爲重要。從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護，每一步都需要美白。才能使肌膚由內而外滋潤美白。中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。一起來了解......

晚上究竟應該怎麼洗臉這樣洗臉讓你擁有白嫩肌膚洗臉是很多人都會做的一件事情，因爲肌膚會進行代謝，從而產生出油脂，而在外界的環境中會有很多的灰塵以及微生物的存在。從而就會很容易附着在你面部的肌膚上，所以在晚上一定......

隨着社會節奏的加快，女性工作與生活中存在很多壓力，以至於越來越多的女孩子的抗衰老期在逐漸提前，爲黑眼圈、眼袋而煩惱，花大筆錢買護膚品，沒有多大見效。其實護膚不僅外養而且要內調，生活作息和飲食習慣也很重要，想要健康美......

痘痘肌膚指的就是因爲平時不注意護理，或者是個人體質等原因，經常會出現痘痘，對於這樣的人羣來說，平時更要加強良好的護理，比如說在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，平時應該多喝水多運動，另外不要熬夜，保持樂觀開朗的心態，要加強......

炎炎的夏日，保護不當，皮膚極易被曬黑。現在越來越多的人更注重藥膳與美容，那麼有哪些好的美容果蔬呢?下面爲大家推薦夏季有益美膚的果蔬供大家選擇，一起了解下吧。營養果蔬,讓你盛夏也擁有水潤肌膚。夏季愛美女性對於防曬......

最省錢的皮膚保養方法讓你輕鬆擁有年輕肌膚天然的植物和食物當中含有很多皮膚和身體需要的養分，對肌膚有很好的美容作用，保養皮膚的好方法，超級省錢的方法。小編介紹的護膚法是不是超省錢呢，非常經濟實用哦，輕輕鬆鬆就可以......

樹要皮人要臉，洗臉是我們每天必做的,但如何洗臉對皮膚更好呢,正確的洗臉方法是不容忽視的,你的洗臉方法正確嗎?百分之八十的人洗臉不正確或疏漏，照成粉刺黑頭增生。1、使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命面部皮......

夏天，導致肌膚新陳代謝緩慢，臉上的角質堆積在毛孔處，遮擋了肌膚原有的光彩，所以選擇正確的去角質方法，對於所有的肌膚暗沉的MM來說是非常重要的，今日小編就帶大家看看去角質的正確方法，可以少走很多彎路，而且能讓肌膚煥發動人......

保持充足的睡眠：隨着生活壓力的增大，睡眠問題一直是困擾現代城市人的主要問題，尤其是對於中年朋友，工作壓力、生活壓力、孩子的教育問題等，像一張無形的大網籠罩着我們。但皮膚正是會在夜間進行最活躍的新陳代謝工作，所以一......

痘痘是由於毛囊內的皮脂腺分泌的油脂過多產生阻塞毛囊的一種炎症，痘痘好發於面部和胸背部，發生於面部的話就比較容易影響外在，所以很多的朋友會關心臉部長痘痘改怎麼調理。那麼，痘痘肌膚怎麼調理呢？接下來爲大家解答一下。......

當隨着年齡的增長，皺紋、鬆弛等問題會漸漸顯現，甚至連化妝品也無法遮掩。如果想要做一個經得起時間審視的女人，現在就要做好基礎的保養工作。只要付出一點時間做好這些健康細節，你就可以讓衰老來得慢一下。1.不要用手揉眼......

春季到了，春暖花開，這個時候愛美的朋友們都把護膚重點轉移到抗過敏上，其實不然，春季時節，給肌膚保溼補水也是尤爲重要的，因爲春季天氣乾燥，皮膚也會變得脆弱乾燥，不管什麼什麼膚質，保溼補水是首要的，但不同膚質需要針對不同的護......

冬季天氣乾燥，是女性護膚的關鍵時期，如果不注意護膚，皮膚會變得乾燥黯然失色，相信每位愛美的女生都想在冬季裏也能保持幼嫩白皙的肌膚，那麼在冬季該如何護膚呢?怎麼能在冬季裏也能明豔照人，保持健康肌膚呢?今天小編爲大家介......

劉亦菲自出道以來就備受關注，每次亮相都是清新脫俗，苗條的身材和白皙水嫩的肌膚，讓人羨慕不已。那麼大家想知道她是怎麼做保養的?下面來看看小編爲大家整理劉亦菲的保養祕笈。①.每日飲食膠原蛋白不可少在飲食上多注意攝......

藕的營養價值1清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤爲有益。2通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及......

擁有嬰兒般嫩滑肌膚是每個女性的願望，爲了達成這個願望，很多女性不惜代價，花費大把的銀子買各種護膚品，但是效果卻沒有那麼明顯，老是依賴護膚品也不是辦法，在這裏小編要提醒大家，護膚不僅要外養，而且還要內調，而水果就是美肌的......