相信多數的準媽咪都瞭解均衡的飲食對一位孕婦而言無比重要，各類的養分除了供應孕婦自身所需外，還要讓胎兒透過胎盤吸收成長需要的營養，這就是一人吃，兩人補的觀念。但葉酸、DHA這些對孕婦及胎兒相當重要的養分，若無法從每......

男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，20—40歲是其活力最好的時候，過後的精子質量就會下降，並且畸形精子會越來越多。所以這個時候很多人都會選擇補精子的方法來調理。那麼如何補充精子呢？接下來就爲大家介紹。如何補充......

大腦營養可通過食物或藥物進行補充。1、食物平時可攝入些富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸豐富的食物，比如魚、蝦、蟹或者是雞蛋等，另外還要攝入些富含維生素C和維生素B類食物，比如西蘭花、核桃、芝麻和獼猴桃、火龍果或者......

在懷孕期間孕婦的均衡營養很重要，所以有很多孕婦朋友懷孕期間，會通過一些保健品來達到營養均衡。那麼，孕期要補充什麼保健品？孕期要補充什麼保健品孕婦可以適當服用維生素A，但要注意，如果孕婦服用過量的維生素A，不僅會導致流......

每個孩子都是父母的寶貝。從孩子出生的那一刻起，父母就爲了孩子能健康快樂地成長而操碎了心。天涼天熱怕孩子冷了熱了，吃多吃少怕孩子脹了餓了，恨不得自己是個大廚加營養學大師，將孩子的飲食安排得美味可口，營養均衡。但由......

血塞通軟膠囊每盒37.2元，黃連上清膠囊每盒11.8元……昨日，省物價局公佈了32種藥品補充劑型規格覈定最高零售價格，該標準今起開始執行，市民如發現價格違法，可向物價部門舉報。據悉，根據國家發改委有關藥品價格政......

現在市場上商家們打着“純天然的維生素片……”的廣告，其實說到底就是打着噱頭賣點在炒作，東家說：預防糖尿病補充維生素D;西家說：提升學習效率補充維生素B1，衆說紛紜，讓人有點傻傻分不清。但美國國家衛生院召開的“複合維生......

研究發現，DHA對胎兒及嬰兒的大腦和視覺發育十分重要。在孕晚期，胎兒的頭部迅速發育、長大。那麼，寶寶需要補充dha嗎？寶寶需要補充dha嗎寶寶需要補充dha。0-6個月的寶寶，母乳餵養的話，哺乳期媽媽最好每週吃2-3次(共計約230-3......

疫情特殊期，朋友們已經在家隔離了近兩月了，年輕人到還好，可老年人或許會因爲長期不外出活動，通過日常飲食攝入的營養又有限，造成抵抗力下降，給病毒可趁之機。所以，大家幫老年人預防新型肺炎在做好居家防護的同時，也務必補充全......

爲缺乏陽光的照射會造成身體維生素D的普遍缺乏。缺乏維生素D可能會導致佝僂病、骨軟化症、骨質疏鬆、手足痙攣等，也可能引發一系列疾病，如風溼性關節炎、糖尿病、腸癌、克羅恩病以及某些免疫性疾病。怎麼補充維生素d第......

水是生命之源，地球有70%是由水來覆蓋。水更是人體代謝功能的重大功臣，每個人身體大約有40公升的水，而我們每天的失水量隨個人活動量及環境而不同。通常，我們人體一天的排尿量約有1500毫升，再加上汗水、皮膚上直接蒸發的水......

關節痛是由於關節局部和鄰近組織病變，或疾病累及關節所致的臨牀症狀，尤其在年邁的中老年人羣體中更常見。關節組織包括軟骨、關節囊和關節腔三部分，當其受到外力的牽拉、擠壓、撕裂或炎症產生化學物質的刺激時，都能引起關......

哺乳期關鍵是要飲食均衡，主食、肉、蛋、蔬菜、水果都要吃，寶寶的營養才全面，下面看看哺乳期補充什麼營養品？哺乳期補充什麼營養品1、足夠的的維生素深綠色，黃紅色蔬菜及水果，可提供維生素A;適當地曬太陽可補充維生素D;瘦肉，......

記者獲悉，國家食品藥品監督管理總局於6月4日發佈了銀杏葉藥品的補充檢驗方法，按照該檢驗方法，銀杏葉藥品生產過程中改變提取工藝、非法添加等違法行爲將被檢出。近期，總局通過檢查發現，部分企業爲降低生產成本，謀取非法利益......

馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合爲42.195公里。分全程馬拉松，半程馬拉松和四分馬拉松三種。那麼跑馬拉松過程怎麼補充能量？跑馬拉松過程怎麼補充能量1.補液馬拉松的路程中會設有多個......

維生素b是人體日常生長髮育所需的必要營養物質，我們一般是通過日常飲食來獲取維生素b。但是很多人尤其日常飲食的不均衡，導致體內維生素b的缺乏，長時間處於維生素b缺乏的狀態下會對人體產生很大的傷害，因此，在日常生活中，一......

孕期肯定是需要補充DHA的。孕婦補充DHA是本身的需要，也需要滿足胎兒的需要，胎兒腦部發育所需的DHA是靠母體獲得的，爲保證未來餵養新生嬰兒的母乳質量，要及早補充DHA。孕婦從4個月起就可以適當補充DHA，可以多吃含DHA的食物，......

雖然母乳或奶粉是寶寶營養的主要來源，但部分寶寶會存在缺鐵、缺鈣等情況，需在醫生指導下補充營養品，那有哪些注意事項呢？常見的寶寶營養品種類有哪些？寶寶日常的營養品，包括DHA、益生菌、綜合維生素，甚至是鐵劑等。其中鐵劑......

補充膠原蛋白，要靠內服外敷。可以通過食補補充膠原蛋白，含有豐富膠原蛋白的食物有豬蹄、牛蹄、魚皮、動物軟組織等，多吃這些食物，可以補充膠原蛋白。還可以吃膠原蛋白質粉，每晚睡前喝一杯膠原蛋白質粉，補充膠原蛋白。可以敷......

馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，那麼跑馬拉松過程怎麼補充能量？馬拉松路上會有多個補給點，在馬拉松的路上補充能量是通過各種補充劑補充身體的糖。一、如何補充跑馬拉松的能量1.補液馬拉松路上會有多個補給點......