落枕一般可選擇扎風池穴、外勞宮穴、天柱穴等部位得到緩解。1、風池穴風池穴是在後頸部、胸鎖乳頭肌和斜方肌、平耳垂後頸部凹陷處。主要治療外感疾病、頸肩疼痛等的疾病，進行鍼灸，可緩解局部的肌肉緊張和疼痛的效果。2......

很多人都有落枕的經驗，早上睡起來感覺頸部僵直性疼痛，脖子無法正常轉動，這是落枕的症狀。落枕經常找上上班族，因爲上班族經常固定同一姿勢打電腦，頸肩部肌肉僵硬，且夜間睡眠姿勢不良，這樣落枕就自然輕易找上門，那麼如何緩解落......

落枕最常見的原因是由於睡姿不當引起。因爲頭部離開了枕頭，導致頸部出現疼痛或者活動障礙的症狀。很多人落枕都是因爲臥姿不良或者枕頭過高/過低而導致，此外枕頭的軟硬程度不當也會導致患者出現落枕，引起頸部一側的肌羣......

落枕是一種常見疾病，冬季是落枕高發期，落枕好發於青壯年，早上起來感覺項背部痠痛難忍，頸部活動受限，這說明你落枕了，落枕很痛苦，所以要找到快速治療落枕的方法，那麼落枕了怎麼辦呢?治療落枕快速方法有哪些呢?日常治療落枕的方......

落枕又稱“失枕”，臨牀上以急性頸部肌肉痙攣，強直，酸脹，疼痛以以致轉動失靈爲主要症狀，按摩療法對於本病療效甚佳，那麼按什麼穴位治落枕呢?後溪穴後溪爲手太陽小腸經之腧穴，八脈交會穴之一，通於督脈，爲治療頭項痛的有效穴，主治......

一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽。一、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子痠痛,不能轉動,影響工作......

人的一生，有1/4—1/3的時間是在牀上度過的。如果不注意用枕保健，隨着年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現落枕現象。一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢......

拔罐是中醫傳統的養生方法，不但可以起到很好的養生保健功效，而且還可以對一些疾病起到很好的治療功效，那麼落枕拔罐管用嗎?落枕拔罐管用嗎落枕的原因，一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良所致。二是感受風寒，如睡眠時受寒，貪涼，......

常常大睡一覺後，起牀時突然發現脖子僵硬疼痛，且活動受限，只能歪向一側，不得不接受的現實是落枕了，既難堪又痛苦；那咱今天就向大家介紹一個特效的落枕穴位按摩法，總有效率98%，只要學會一招就能搞定落枕。爲何落枕落枕多半是由......

落枕或稱“失枕”，常因夜間睡眠姿勢不良，或睡眠時感受風寒，使頸部肌肉緊張，頸椎小關節錯位，氣血運行不暢，氣血凝滯，經絡痹阻引起，下面來看看脖子落枕艾灸什麼部位。落枕的原因有哪些造成脖子落枕主要由兩方面的原因：1.肌肉扭傷......

落枕又叫“失枕”或“失頸”，多因睡覺時枕頭太高或太低導致一側頸部肌肉處於過伸的狀態，或慢性勞損加上覆感外邪，導致經絡閉塞，氣血停滯所致，落枕後一般會出現頸項一側或雙側肌肉酸楚疼痛的明顯現象，那麼落枕按摩有用嗎?該......

刮痧是中醫理療常用的一種方式，不僅安全，而且效果也比較好，而落枕是中青年人中比較常見的一種情況，那麼落枕刮痧有用嗎？要怎麼刮痧呢？落枕刮痧有用嗎落枕刮痧是有用的。落枕多是因睡眠時枕頭過高、過低或過硬，或睡眠時姿勢不......

隨着社會的發展速度，導致自身的工作和壓力比較大，出現一些身體疾病的現象。那麼，頭部左枕部在什麼位置？頭部左枕部在什麼位置頭部左側枕部通常是左側後腦勺部位，平時要多注意休息，避免進行劇烈的活動，碰傷早期可以局部冷敷，應......

落枕的部位主要位於頸椎。落枕指的是早上起牀後頸肩部出現急性的疼痛、活動受限等症狀。目前臨牀上認爲落枕主要跟急性頸椎關節周圍炎、頸肩部肌肉筋膜炎等原因有關。在睡覺的時候睡眠姿勢不當，比如枕頭過高過低過硬可......

落枕雖非疑難大病，但也給生活帶來很大的不便。發生落枕後，不要驚慌，若感覺症狀嚴重，應該就近就醫，以免處理不當傷及頸椎關節;如果症狀不是很嚴重，在這裏教大家幾點自我調理方法。1.冷敷：如果局部疼痛、僵硬嚴重,或者有腫脹或......

面部神經鍼灸扎的部位，通常面部局部取穴，陽白、精明、太陽、頰車、地倉、下關都是常用穴。根據治療的辯證，以及疾病的分期來決定，中期和後期，也稱急性期、恢復期和後遺症期的選穴不同，建議要在專業人人員的操作下進行操作。......

很多人都有類似的體驗，早上起來突然就發現感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限，一天的生活都會受到影響。落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，二是感受風寒。落枕的臨牀表現爲晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側爲多，或有兩......

在科技發展迅速的時代，你是否在辦公室時刻用電腦，地鐵裏手機、iPad不離手?每每工作到深夜時，是否注意過頸椎附近開始痠痛?“由於長時間低頭工作、上網等引起的勞損，躺牀上看電視、看書等不良姿勢，生活中的這些壞習慣，使得頸......

落枕穴是治療睡覺時落枕的特效穴道，因而命名爲落枕穴。落枕穴在在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴。【取穴位置】在手背側......

如何快速治療落枕？夏季來了，不少人又開始通宵睡覺都開着空調和電扇了，這樣非常容易引起落枕。每當清晨一覺醒來發現渾身痠痛，跟個機器人似的，心情頓時不好。那麼落枕了該怎麼辦呢?快速治療落枕的方法有哪些呢?今天小編就爲......