春節期間健康飲食的技巧1.技巧吃燒烤、炸及長時間烹調，容易產生破壞基因的自由基，應儘量吃食物原本的樣子。現代營養學也證實，急速加熱會使蛋白質變性，並製造攻擊毀損DNA鏈接的酵素AGEs，癱瘓正常基因運作，因此烹調時間愈短......

春節將至,面對家中一桌美味佳餚,很多人都不自覺地暴飲暴食,導致肥胖、血糖升高等健康問題。近期,英國薩塞克斯大學研究人員通過實驗,總結出五個讓人吃得更多的因素,提醒大家注意。食物的量實驗中,被試者需要喝光盤子......

夏季氣候炎熱，空氣溼度增大，氣壓降低，是心血管意外特別是心源性猝死的多發季節。心源性猝死是突然發生自然死亡的最常見原因，指由於心臟因素所致的突然死亡。常以突然意識喪失爲表現，死亡出乎意料，大多在急性症狀出現後1小......

隨着生活中隨着社會水平的提高，有些朋友喜歡暴飲暴食，吃大魚大肉，暴飲暴食影響着生活健康，那麼暴飲暴食的危害有哪些?暴飲暴食的危害有哪些暴飲暴食可引起頭暈、頭脹、恍惚、胃腸不適、胸悶、腹瀉或便祕，嚴重時可引起急性......

抽血也能抽出油，他體內的脂肪含量是有多高?據媒體報道，最近一位年僅27歲的男子急性胰腺炎發作而入院搶救，罪魁禍首是暴飲暴食。醫生提醒，這種症狀叫高脂血症，會導致高血壓、糖尿病、脂肪肝等疾病，並告誡平時愛吃零食、大吃......

心臟的6個“魔鬼時段”1.暴飲暴食後。爲了消化食物，大量血液向胃腸轉移，供應心臟的血液相對減少，從而加重了心肌缺血，增加了心臟負擔。如果吃得過於油膩，攝入太多脂肪，還可能導致血液黏稠度增加，促進血栓形成，引發心肌梗死。......

哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年”。肥胖晚餐吃的太好、吃太多，加之晚上活動量小，能量消耗少，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪。而且，現代人常......

江蘇徐州的曹磊和妻子分別是建築公司文員和商場營業員，他們有一個8歲的兒子曹胤鵬。然而在今年一月份，曹磊被檢查出急性混合型白血病。而曹磊的生命也只有半年，治療白血病最有效的方法就是骨髓移植。可是三個月後依然沒......

許多減肥的人常常會出現絕食減肥的習慣性，要是感覺近期長胖了便會開展絕食減肥，直到感覺體重下降的情況下就終止減肥瘦身，那樣便會出現暴食暴飲的狀況。那麼暴飲暴食後第二天斷食有效果嗎？一起來了解一下吧。暴飲暴食後第......

暴飲暴食是種不良的生活習慣，根據發生的頻率和心理作用會發展成暴食症。那麼孩子暴飲暴食有哪些危害，接下來就爲大家解答這個問題。孩子暴飲暴食有哪些危害孩子暴飲暴食的危害有很多，一方面會增加胃腸道負擔，引起消化系統......

“先飢而食，食勿令飽;先渴而飲，飲勿令過。食慾數而少，不欲頓而多。”這句話出自元代着名食療保健專家忽思慧所着的《飲膳正要》。意思是說，不要等到很餓的時候再去吃飯，不要等到很渴的時候纔去喝水。這是因爲，“極飢而食且......

每年高考結束後，全國考生都會進入一個徹底放鬆的悠長假期。瀋陽晚報記者瞭解到，許多考生都與同學相約好，在高考結束後瘋狂K歌、大吃大喝、看電影或打網遊等，以此慶祝高考結束。還有些考生則選擇在分數發表前什麼都不做，宅......

暴飲暴食會引發白癜風嗎?對於白癜風患者來說，飲食是非常重要的輔助治療手段，但是很多人往往只注意到需要營養均衡的飲食，而忘記了飲食的合理性，大多數在身體出現疾病之後都會瘋狂進補，經常會忽略自己的身體是否可吸收的了......

相關數據顯示，由於工作壓力和飲食不規律，高壓力人羣出現胃部不適的比例逐年攀升。一些人經常會出現無緣無故胃痛的情況，還有一些人因爲工作繁忙，三餐沒有規律，導致胃功能變差。本市一中心醫院消化科主任邴玉芝表示，遠離暴飲......

俗話說，逢年過節胖三斤。一到節日，吃飯就成了一種無法擺脫的活動。餐桌上也都是盡顯豪華，大魚大肉，海鮮海鮮，烘托喜慶氣氛。在你意識到之前，你已經吃了大量的食物。節日過後，一片哭聲。那麼，經過一天的暴飲暴食，胡海才，我們的身......

朱瑜琪，中國中醫科學院眼科醫院骨科副主任，教授、主任醫師。研究發現，18-19歲女孩子吃早餐時，大腦獎勵中心的一種化學物質的水平會提高，這種物質可能幫助她們在接下來的整天內失去對甜食和暴飲暴食的渴望。來自密蘇里大學......

10個傷肝壞習慣要摒棄1、過量飲酒原因：過量飲酒會降低肝臟淨化血液的能力，導致體內毒素增加，誘發肝臟損傷及多種疾病。另外，酗酒還容易導致肝臟中毒，誘發肝炎。長期過量飲酒則容易導致肝硬化。每天飲高濃度酒超過兩杯(25毫......

近日，《致猝死惡習排名》走紅網絡，引發網友關注。在名單中，“暴飲暴食”、“吸菸或被動吸菸”、“久坐不動”等成了導致猝死的主要不良生活習慣;更加雷人的是，“用力解大便”也成了易導致猝死的惡習，且排名第二。有專家分......

現在的很多食物都做得越來越好吃了，這樣導致很多的人會有吃撐了的現象，那麼吃撐了難受怎麼辦?有什麼方法可以緩解這樣的症狀的嗎?暴飲暴食有哪些危害?如何做到合理飲食?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。吃撐了難受怎麼辦......

暴飲暴食導致胃脹不消化可能是消化不良、胃腸功能紊亂、胃潰瘍等導致的，需要進行鍼對性治療。具體情況分析如下：1、消化不良暴飲暴食時會加重腸胃負擔，引發胃脹、食慾下降等症狀，當出現這種情況後，應及時在醫生的指導下服......