衆所周知，胡蘿蔔是非常營養健康的一種食物，平常多吃胡蘿蔔的好處多多，不僅能夠預防癌症，抵抗氧化，美容功效也很強大哦，養顏排毒防曬，是夏日必備的防曬霜，功能好齊全!下面小編就一一介紹胡蘿蔔的養生功效，親們趕緊來看看哈!改善......

防曬霜要塗多少纔夠量對於防曬護膚品有兩個專業的指標衡量SPF值和PA值。其中，SPF值是防曬指數，抵抗陽光中UVB對皮膚的損傷，防止皮膚曬傷。PA值是阻擋陽光中UVA長波的指數，UVA會導致皮膚被曬黑。測定SPF值時，研究人員所使用......

夏至節氣到來，天氣更加炎熱，紫外線強烈，這個時候不僅要保健身體，防曬也是必不可少的，外出必須做好防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及太陽傘等等，以免曬傷皮膚，甚至導致皮膚病等等。外出時如果環境一直不好，比如找......

據研究表明，20歲正是培養健康習慣的好時機，如果能養成以下8個好習慣，對自己的身體健康會有很大的幫助。大家跟着小編的腳步來，帶你一起詳細瞭解八個好習慣的養成，將會讓你受益終生哦。1、喜歡站着。久坐的危害衆所周知。如......

炎炎的夏季，防曬保溼很重要，強烈紫外線的照射讓MM的肌膚面臨種種災難，稍不留神就讓MM變成小黑妞，這時候要是來一款防曬保溼霜來拯救你乾渴曬黑的肌膚，那絕對是完美的。要想擁有白皙水潤的肌膚，獲得心目中的他的青睞，那就快來......

正確給寶寶防曬的方法隨着孩子皮膚的發育，6個月以後就可以使用防曬霜了。嬰幼兒專用的防曬乳一般都不含香料和染料，性質也特別溫和，並且不少產品還採用了無油配方，含有維他命E等天然成分，手感非常清爽不油膩，因此這類產品不......

夏季是一個五顏六色，色彩繽紛的季節，如果能挑選一件漂亮多姿又能起到防曬效果的衣衣，那麼相信這會讓很多mm難以抗拒，下面就讓我們一起來了解一下什麼顏色的衣服最防曬吧。炎熱夏季什麼顏色的衣服最防曬紅色衣服最防曬據業......

夏天看到街上好多人佩戴防曬口罩，想知道防曬口罩一般多久洗一次呢？防曬口罩洗了之後又會不會影響其防曬效果呢？防曬口罩多久洗一次1-2天。夏天一般1-2天左右就要對防曬口罩進行清洗，因爲夏天氣溫很高，佩戴口罩後臉部更容易......

我昨天在外面的時候買了一件防曬衣，說起來之前家裏面也沒有買過防曬衣，我對防曬衣也不是很瞭解，請問防曬衣什麼面料最防曬呢？下面一起來看看吧！防曬衣什麼面料最防曬都可以防曬。市面上常見的防曬衣面料有：聚酯纖維、錦綸、......

美食防曬法綠茶美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2-4杯較合適，也可將不同類的茶換着喝。黑巧克力黑巧克力有很強的抗氧......

夏季吃什麼防曬?現在天氣越來越熱了，太陽太毒辣，稍微不注意就曬得我們皮膚黑黑的，這個時候我們要如何防曬呢?當然是從飲食上入手是最好的啦，一些有效的防曬食物讓你這個夏天不知不覺就白回來了哦!1、堅果對皮膚來說，吃進的......

夏天的溫度比較高，紫外線也比較強，如果不注意防曬的話就會使皮膚變黑，那戴着口罩能防曬嗎？戴口罩防曬嗎作用並不大。防曬一般指的是防陽光中的紫外線，而紫外線主要分爲UVC、UVB和UVA三種，其中UVA的波動最長，穿透力最強，可以輕......

防曬很重要科學家在最近出版的英國《自然》雜誌上報告說，他們對實驗鼠進行基因改造，使它們全身佈滿黑素細胞，然後對出生後三五天的幼年實驗鼠進行劑量相當於曬傷的紫外線照射。結果，實驗鼠在年齡爲6個月時開始陸續患上皮......

進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，日光暴曬對皮膚傷害很大，所以在夏季要不想被曬成黑妹，那麼就要注意防曬，那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。1、給肌膚喝飽水如果非敏感型肌......

不防曬只是曬黑嗎？第一道皺紋長在夏天夏季的高溫對皮膚具有極大的殺傷力。有研究表明，暴曬10分鐘，皮膚會早衰10天；68%的人長出第一道皺紋，就是在夏季。因此夏季是抗衰老的黃金季節，在這個時段呵護好肌膚，能爲一年的護膚打下......

一年四季無論什麼時候都需要防曬，而春季防曬更爲重要。因爲冬季遇到冷空氣閉合着的毛孔，在春季逐漸變暖的氣候下慢慢打開，紫外線會對皮膚產生更大的影響。所以，在春季必須做好嚴密防曬。1、防曬指數就是越高越好不要對防......

出遊防曬都應注意以下幾點：儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜兼含有光敏性物質，過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......

夏天防曬吃什麼水果?進入夏季，防曬是第一要務，多吃水果可以幫你防曬美白，那麼夏天吃什麼水果防曬呢?下面小編爲您介紹十種最有效防曬的水果，你不要錯過了。1、西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物......

相信這幾天，打敗你的不是天真，是天真熱!在與紫外線激烈鬥爭的這場戰爭中，我們往往會走入夏季防曬的誤區裏，今天科學君就來爲你普及一些夏季防曬知識，趕緊學起來~誤區一：塗上防曬霜就出門很多女生準備有防曬霜，天再熱也無所畏......

夏天太陽太大，出門要做好的第一件事，莫過於是防曬，不然輕則曬黑肌膚，重則曬傷，因此一到夏天，各種防曬產品特別受歡迎，尤其是防曬衣，穿着方便，防曬作用也好，但防曬衣顏色那麼多，不知道買什麼顏色防曬效果好一些呢？防曬衣買什麼顏色......