大家知道嗎，備孕時每個女性在準備孕育寶寶前所需要做的準備，由於受孕的時機不同，所以，不同時期的備孕方式也是有所不同，在這炎炎夏日裏備孕又要注意什麼呢？下面就一起來看看夏季備孕的注意事項。夏季備孕的注意事項1、注意......

冬季雖然天氣寒冷，可是對於怕熱的精子來說確十分有利，因爲精子在低於體溫2-3度的情況下發育得最好，活力最強。另外冬季備孕的寶寶出生在秋天，很多人說秋季出生的寶寶更聰明，而且天氣涼爽比較適合產婦恢復，所以冬季備孕也是......

泡腳在我們的生活中是很常見的情況，很多人不論是在冬天還是夏天都會有泡腳的習慣，那麼夏天備孕的女性了可以泡腳嗎？夏天備孕可以泡腳嗎夏天備孕可以泡腳。宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡血脈，養生去疾，還能驅......

夏季養生粥有哪些?炎熱的夏天，很容易引起人們食慾不振，該怎麼辦?有些人會選擇喝些粥，那夏季喝什麼粥最養生呢?下面小編爲大家盤點了九大夏季養生粥，適用於食慾不振、中暑等症狀，一起來看看。扁豆粥。做法:粳米250克、白扁......

夏日裏如果長時間在高溫環境下工作或活動，容易使身體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的中暑。中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加速、虛脫、肌肉鬆軟、噁心等症狀，嚴重者會嘔......

現代的人長時間的坐在辦公室內工作，很容易有便祕的困擾，尤其是女性。便祕不僅毒素排不出來，還會使女性膚質老化，暗淡。這時候你就應該清腸了。到底排毒清腸有多少種有效又簡單的方法呢?今天小編爲您整理了幾個最能排毒清......

夏季天氣炎熱容易出現各種健康問題，如蚊蟲叮咬、脫水、中暑等等，爲了預防自己和家人出現意外，不妨在家中備點應急藥品，這樣能做到有備無患。盤點：夏季家裏必備的那些藥●茶飲中藥金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效，可開水......

夏天，天氣炎熱，我們每天都需要給身體補充大量的水分，那夏日養生我們應該喝那些湯水比較合適呢?現在小編就為大家介紹幾種適合夏天喝的湯水。1、清熱解毒、止渴消暑綠豆湯夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，是中......

炎熱夏季，人們很容易煩躁，體內容易累積毒素，這個時候喝一碗清涼解乏的消暑湯，既飽了口福，又除了暑熱，實在愜意。今天小編給大家介紹幾款方便、易做的消暑湯，親們趕緊一起來學學。生地冬瓜煲排骨做法：生地2兩，冬瓜2斤，排骨1斤，生......

炎炎夏日，很容易上火，這個時候可惡的痘痘也會冒出來，是不是覺得很苦惱呢?誰不想臉上白白淨淨的呢?今天小編就給大家推薦8種強悍的戰痘食物，一起跟小編加入戰痘的行列，消滅這些該死的痘痘吧!1、大豆大豆含有大量有利於細胞......

湯是每個家庭的夏季必需菜,夏季煲湯也是要有講究,什麼湯適合夏天吃,什麼湯吃了會熱氣。今天小編爲大家獻上幾道夏日消暑極品，讓你清爽過夏。雞腳栗子百合湯原料：新鮮雞腳10只，豬手1只，百合50克(1兩)，鮮栗子肉250克(半斤)，湘......

生活中，很多人的疾病都是與溼邪有關的，體溼的人容易出汗、疲勞、四肢乏力、溼疹、腹脹等。那麼，如何祛除體內的溼氣呢?下面小編爲大家介紹關於夏季祛溼的幾個祕方的相關知識。夏季祛溼技巧1、對付體溼，可以選擇多吃一些健......

到了夏季之後，天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所以，這個夏天你的重點......

炎熱的夏季，天氣乾燥，所以很需要補水，補水的方法有很多，以下就是女性夏季補水必備的5種食物。水潤女人特徵1：豐潤的朱脣柔軟潮溼的雙脣總能在關鍵時刻派上用場，挑剔的他可十分在乎呦。食補菜單：1、動物肝臟。中醫講究以髒補......

鴨湯是一種十分常見的湯水，指以鴨爲主要材料煲制的湯。鴨肉含有較多的B族維生素和維生素E，當中的脂肪較易消化，還含有較多的蛋白質，是滋補養氣的佳品。鴨肉性寒，適合在夏天或者燥熱者食用，夏令喝鴨湯，既能補充過度消耗的營養......

夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中醫認爲，苦瓜味苦性寒，有清熱解毒、消暑止渴、健脾開胃、除煩明目等功效。炎炎夏日，做幾道苦瓜宴，不僅大飽口福，而且祛病養生。下面大家一起來跟小編學學夏季怎麼吃苦!苦瓜滾鯇魚片材料：苦......

地鐵暴打乞討老人，板子該只打小夥嗎？日前，一則小夥在上海地鐵上暴打乞討老人的視頻在網上流傳，並引發網友熱議。新民網記者今日（14日）從軌交警方及地鐵運營方處獲悉，相關方面正在對此事進行調查。只因老人在地鐵內行乞，更因爲......

在夏天空調是我們必備的電器，沒有了空調很多人都會受不了的，那麼夏季備孕空調開多少度合適呢？夏季備孕開空調溫度太低會怎麼樣呢？下面我們一起來看看吧！夏季備孕空調開多少度合適26-27度左右夏季備孕空調開26-27度是最合適......

夏季保健養生是四季保健的重要內容。夏季天氣酷熱，導致人心浮躁不安，如何度夏是所有人都關心的問題。夏季養生食療是必備的，今天小編就給親們介紹幾款夏季消暑粥品，消去我們心頭之火，清爽過夏!黑米薏仁蓮子粥黑米50克，糯米1......

準備活動，俗稱熱身，炎炎夏季，每天待着都很熱，健身前還用做準備活動嗎?今天我們一起聊聊夏季健身的準備活動。準備活動是指正式健身運動前的身體練習，合理而充分的準備活動是任何健身運動、競技運動訓練、比賽前必須完成的......