頸部是人體的重要部位，其結構相當複雜，有很多從頸椎通向腦部的神經和血管，其中有一條非常重要的動脈血管叫頸內動脈，腦組織內的大部分血液由其供應。很多老年人，由於高血壓、高血脂等血管病變，頸部的這條血管也存在動脈粥樣......

人體發育長高的關鍵時間是青春期，很多家長髮現自己的孩子總是長不高，其實想讓孩子增高，除了加強營養和注意鍛鍊外，家長們還可以給孩子按摩幾個關鍵穴位。通過穴位按摩，經絡推拿來增加經絡的運行和人體全身氣血的營養，促使新......

冬季如何養肺?冬季想要養好肺，並不需要很多功夫，每天花一點時間就能達到養肺的效果。具體冬季如何養肺?下面小編教你最實惠的七種養肺方法，冬季養生要牢記!1、首先就要多做深呼吸每天清晨起牀先站在窗口，吸入清氣、呼出濁......

乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬於炎症。從組織學表現看，是乳腺組織增生及退行性變與內分泌功能紊亂密切相關。多發於中年婦女，對於青少年和絕經後婦女也有發生。據調查，職業婦女中50%~70%都有不同程度的乳腺增生。那麼乳房增......

捏脊背是用雙手手指在小兒背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法，下面來看看捏脊背的功效與作用。捏脊背的功效捏脊通過刺激人體的體表穴位或某些部位，能增強臟腑功能，使機體處於最佳功能狀態，有利於調動機體所有......

北京中醫藥大學東直門醫院副主任醫師晏軍當你突然胃疼，可以試着捏捏小腿，症狀就能減輕。小腿肚內側的足太陰脾經與脾胃經絡相聯，經常按捏這一部位的地機穴和漏谷穴，可以強健脾胃。如果出現急性胃疼，按捏此處可以立刻起到緩......

捏鼻鼓氣法可以用來緩解咽鼓管功能不良，調節中耳腔內外壓，還可結合鼓膜穿刺治療分泌性中耳炎等。這種操作在臨牀上是較爲常用的方式，具體操作如下。1、使用生理鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔分泌物都清洗乾淨。2、全身的肌肉儘量放......

按摩穴位是越來越被很多人認可的健康自我調節方式。揉小腹對調整人體氣血、改善體內臟腑功能都有好處；捏腳底可促進全身血循環；搓雙耳對對強腎效果很好；拍打脊椎，可疏通經脈。在有着幾千年歷史的中醫保健中，有相當多的人癡......

您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關......

隆胸之後，術後的護理對於隆胸的效果以及保持的時間可是有着密切的關係。很多人隆胸之後不知道要過多長時間才能夠揉捏胸部。下面就爲大家介紹一下，可別再衝動地給胸部重壓了！隆胸後多久可以揉捏隆胸之後一般需要等1個月......

小兒推拿手法中的捏脊法有很好的祛病強身作用，且操作方法簡單，方便，但要保證捏脊的療效，操作者除了要學會正確的操作方法，還要把握小兒推拿捏脊時間，並瞭解相關注意事項。小兒推拿捏脊時間捏脊時間以早上或空腹時最爲合適。......

正常情況下，捏脊疼可能是由於肌肉緊張、肌肉勞損、運動不足、脊柱關節炎、神經損傷等原因引起的。具體內容如下：1、肌肉緊張如果長時間保持同一姿勢，如久坐、長時間使用電子設備等，可能導致肌肉緊張，使肌肉缺乏伸展和放鬆，......

很多愛美者都會說,我鼻子不好看,想去隆鼻,可到了醫院,醫生經常會建議做鼻綜合整形。患者往往一頭霧水,不知道爲什麼變鼻綜合了?是不是就爲了過度醫療?做隆鼻還是鼻綜合整形,到底取決於什麼呢?什麼是單純隆鼻手術?鼻綜......

出現發燒的現象，可以採用捏脊的方法來退低燒，對於小兒效果是比較好的，對於六歲以上的孩子效果就不太明顯了，而且發燒的溫度如果比較高，一般需要捏脊20-30次左右。如果發燒情況比較嚴重，不可以單純的依靠捏脊來退熱，需要積極......

中醫有一句話：“筋軟一寸，壽增十年”。腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。腳，行氣血......

中暑是由於長時間在高溫環境下暴露導致的體溫調節失常和水分嚴重流失，會出現頭暈、噁心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等症狀。中暑時，可以通過捏壓一些穴位來緩解症狀。那麼，捏哪裏呢？一起和小編來看一下吧！太陽穴：太陽穴位於眉毛......

脾胃爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能失調，則消化吸收功能失常，出現食慾不振、嘔吐、噁心、腹脹、腹瀉、大便不成形，導致消瘦、倦怠和氣血不足。下列方法，選擇第一個加上其餘三法中的任一個，都能幫您健脾胃。1.捏脊。捏脊......

小兒捏脊通過對督脈，足太陽膀胱經上有關穴位的刺激，能激活人體內臟活力，增強和調節臟腑功能，調和陰陽平衡，使機體處於最佳的應激狀態，從而增強體質，防病治病，那麼小兒捏脊治療什麼呢？小兒感冒捏脊方法：患兒俯臥或側臥，以舒服爲主......

鼻整形可以改善鼻樑塌,鼻頭圓,鼻翼寬等鼻部問題,讓鼻部更加精緻立體挺翹。然而有部分求美者抱着去求美的希望去美鼻,卻因爲選擇的醫院不夠正規,醫生技術有限,造成了手術失敗的現象。那麼隆鼻失敗該怎麼辦呢?鄭州美萊......

天氣稍微反覆或飲食稍有不注意，咽部就發癢、微痛;平日時常感覺喉嚨有異物感，吐不出但又咽不下，檢查又未見明顯異常;再有就是，感冒時咽喉疼痛難受，吞嚥不適……咽喉不適，在生活中很常見。不少人還逐漸轉變爲慢性咽炎，反覆難愈......