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10月23日是霜降節氣 盤點霜降節氣的習俗
臨近霜降節氣,最近天氣轉涼,。10月23日就是霜降,那麼霜降有什麼習俗,你知道嗎?相信不少人都想知道霜降的習俗,今天小編就爲你盤點霜降的六大習俗。霜降的習俗1、霜降吃柿子在我國的一些地方,霜降時節要吃紅柿子,在當地人看來......
2023-10-16
立冬節氣吃什麼水果
11月7日就是二十四節氣的立冬節氣,立冬節氣到來,天氣變冷了,氣候更加乾燥,這個時節多吃水果有益健康。那麼立冬吃什麼水果?立冬節氣的時令水果也不少,具體立冬吃什麼水果呢,小編推薦12種當季水果。1、菱角營養功效:菱角嫩時......
2023-10-16
小雪節氣吃什麼 這八種食材不能少
明天就是小雪,意味着冬季真正開始了!寒潮和強冷空氣活動變得頻繁,這時胃液分泌增多,酸度增強,食量增大,就到了冬令進補的時候。應該要多吃潤肺暖胃補腎的食物,來看看有哪些呢?小雪節氣最該吃這八樣1、紅棗:補氣血棗味甘性溫、......
2023-10-19
小滿節氣外出注意防曬 如何防曬最有效
今天是二十四節氣的小滿節氣,小滿節氣到來,氣溫逐漸升高,真正的炎夏即將來臨,夏季烈日炎炎,防曬成爲了護膚的首要任務,美麗的前提是防曬。因爲黑色素決定了皮膚顏色的深淺,而紫外線的照射會加快黑色素細胞製造黑色素的速度,那......
2023-10-16
大暑是幾月幾日 大暑節氣的傳統習俗
大暑節氣正值“三伏”,是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期,在我國華南以北的長江中下游等地區,如蘇、浙、贛等一帶處於炎熱少雨季節,滴雨似黃金,有“小暑雨如銀,大暑雨如金”的民諺。那麼大暑是幾月幾日呢?一起來了解一下......
2023-10-19
小寒節氣養生寶典大全 注意保暖飲食適當“吃苦”
男神張亮泳褲出境女網友大呼“根本把持不住”近日,北京霧霾漫天,張亮帶着老婆兒子來到海島度假“避難”。張亮在微博曬出和兒子在用泳池戲水的照片,張亮僅穿泳褲出鏡,讓女網友大呼“把持不住”。照片中,張亮的大長腿和修長......
2023-10-17
夏至節氣如何養生
夏至如何養生?夏至是二十四節氣之一,在每年的6月至7月之間,夏至的節氣,是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至節氣到來,氣溫持續升高,這個時候要注意保健身體,防暑降溫,那麼夏至如何養生呢?下面我們一起來看看吧。【......
2023-10-17
處暑節氣的含義是什麼 處暑習俗
在二十節氣中,有一節氣名爲處暑,時間在每年公曆8月23日前後,是屬於秋天的一個節氣。那麼你知道處暑節氣的含義是什麼嗎?一起來看看吧。處暑節氣的含義是什麼處暑,即爲“出暑”,是炎熱離開的意思。處暑是農曆二十四節氣之中......
2023-10-19
盤點處暑節氣養生習俗 吃蓋澆飯吃鴨子潑水降溫
處暑,是暑氣結束的時節,處含有躲藏、終止的意思,顧名思義,處暑表明暑天將近結束。《月令十二集解》曰:七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。這時的三伏天氣已過或接近尾聲,所以稱暑氣至此而止矣。處暑習俗有哪些呢?我們一起來了解......
2023-10-16
小暑是什麼意思 細數小暑節氣的民間習俗
進入小暑節氣天氣逐漸的在轉熱。這也說明了小暑是熱天的開始。今天那我們就來聊聊關於小暑的一些民間食俗和一些民間傳說,下面我們一起來看看吧。小暑節氣小暑節氣在一年二十四個節氣中排行十一。它從7月7日或8日開始,......
2023-10-17
霜降節氣如何養生 注意預防四個方面
霜降作爲秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,燥易傷津。霜降養生首先要重視保暖,其次要防秋燥,運動量可適當加大。中醫提醒,霜降養生一定要預防以下四個方面。1.防賊風秋天氣候多變,早晚溫差大,冷熱失常,往往使人措手不......
2023-10-16
立秋節氣如何養生 養肺爲先預防着涼
立秋是秋季的第一個節氣,天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,秋是指莊稼成熟的時期,立秋表示暑去涼來,秋天開始之意,是一個反映季節的節氣。立秋到來意味炎熱的夏天即將過去,涼爽的秋天即將來臨,這個時候要注意保健身體,預示......
2023-10-17
小滿節氣別吃這些食物 辛辣肥膩食物
小滿節氣是夏季的第二個節氣,這個時候,是人體的生理活動處於最旺盛的時期,消耗的營養物質爲四季二十四節氣中最多,所以,應及時適當補充,才能使身體五臟六腑不受損傷。但病從口入的古訓時刻都有現實的警示意義,所以,在盡享夏日......
2023-10-16
小暑和芒種之間是什麼節氣?小暑和芒種之間的節氣是什麼
夏至作爲夏季的第9個節氣,通常出現在公曆的6月21日左右,標誌着夏季進入了中期,是一年中白天最長、夜晚最短的時刻。下面會對其進行詳細地介紹,一起來了解一下吧。夏至這個節氣的名稱中包含了“至”這個字,暗示了日照最直接......
2023-10-29
大暑節氣的飲食禁忌有哪些 大暑節氣吃什麼好
大暑作爲一年中最熱的時節,俗話說“小暑大暑,曬死老鼠”。高溫來襲,人們出汗多、消耗大、心煩意亂,這時候大家都想要通過日常飲食來調理,但是又不清楚是不是有飲食上的禁忌,那麼下面就和小編一起來了解一下吧。一、大暑節氣......
2023-10-28
冬季養生 小雪節氣多吃“三黑”
一、起居在冬季,要早睡晚起,不要熬夜。起居要做好禦寒保暖,防止感冒的發生。白天注意開窗通風。每天晚上要在10點上牀,最好用熱水泡泡腳,並按摩足底的涌泉穴。二、飲食小雪節氣,宜吃溫性食物和益腎的食品。溫性食物有核桃、......
2023-10-18
霜降節氣的養生食譜
霜降吃什麼養生?臨近霜降,不少人都在考慮這個問題。其實霜降時節養生食譜有很多,如粥類有銀耳白果粥、山藥粥;湯品有老鴨湯、烏雞湯。今天小編爲您介紹九款霜降時節養生食譜。一、粥類:銀耳白果粥、紅棗花生山藥粥、黑豆......
2023-10-16
處暑節氣有什麼特色風俗習慣
處暑是農曆二十四節氣中的第14個,交節時間點在公曆8月23日前後。處暑,即爲“出暑”,炎熱離開的意思,這一節氣意味着進入氣象意義的秋天。那麼,這個處暑節氣有什麼有特色的風俗習慣呢?處暑有三候一候:鷹乃祭鳥。此節氣中老鷹......
2023-10-18
大雪節氣該如何養生
番荔枝以其獨特香味,被列爲熱帶名果之一。成熟果呈淡綠黃色,因其外形特點,外表被以多角形小指大之軟疣凸起(由許多成熟的子房和花托合生而成),恰似佛頭,故有賴球果、佛頭果、釋迦果之稱。番荔枝的營養價值番荔枝的果實主供鮮......
2023-10-16
大暑節氣吃什麼消暑
大暑節氣吃什麼消暑?7月23日是大暑,俗話說小暑不算熱,大暑三伏天,高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點。大暑節氣是一年中最熱時期,不少人愛吃冷飲來消暑,其實有一些食物的消暑功效好,那麼大暑節氣吃什麼消暑呢?小編推薦幾......
2023-10-17
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