脾胃是消化系統中重要的器官，承擔着將食物消化、吸收和轉化爲身體能量的關鍵功能，同時也與免疫系統密切相關，對身體健康至關重要。一、脾胃不好怎麼調理1.飲食調理注意飲食規律，避免暴飲暴食和生冷食物，多食用易消化的食物......

健脾胃的5款食療偏方參蓮山藥豬腱煲配方：黨蔘30克、湘蓮30克、淮山60克、龍眼肉15克、豬腱二個。製作：先將湘蓮淮山浸清水半個鍾，洗淨，再加黨蔘、龍眼肉、豬腱、加水適量，文火煲兩個鍾，加鹽少許，即成。功效：健脾益胃，一切脾虛......

春季溫差大，氣候變化較快，陰雨天氣較多，溼氣較重，因此，祛溼是春季人們應該非常注意的一件事，脾虛溼困時，應健脾祛溼，把多餘的水分排出體外或者減少、清除引起身體免疫反應的物質，而溫補脾胃是解除溼困的最好途徑。那麼春季如何......

這些食物吃出好脾胃鯽魚鯽魚有很好的健脾利溼作用，身體浮腫、容易口渴、食慾差、容易睏倦的人吃鯽魚可以健脾，緩解這些症狀。山藥中醫認爲山藥味甘，歸脾胃經，具有健脾補氣、補腎固精、養陰養肺的功效，適合慢性腹瀉、便溏、......

有很多朋友日常生活中不注重飲食或者一些不良的生活習慣，導致了脾胃虛弱，脾胃虛弱可以通過飲食得到改善。那麼，脾胃虛弱食療的方法？脾胃虛弱食療的方法脾胃虛弱患者多選擇以下類型食物：猴頭菇清雞湯，猴頭菇是一種具有暖胃健......

冬季進補這是人人都知道的常識，如果你吃的再多再好身體吸收不了那就如同白吃了一般，想讓你吃的滋補食物都被腸胃吸收那就要保證你的脾胃健康，生活中健脾的食物有哪些?冬季如何補脾益胃?不妨多吃豆類食品。下面小編給大家......

夏季正是養脾胃的好時機，脾胃是“後天之本”，健脾養胃顯得非常重要，然而，很多人夏天的生活習慣非但不能養脾胃，反而會傷害脾胃。下面專家幫我們歷數了夏天最傷脾胃的十件事，大家可要警惕了。不吃主食。一到夏天，很多人胃口不......

粥的營養價值粥(conjee)也稱糜，是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。民間有諺語：粳米煮粥最養人。粳(jīng)米是什麼米呢?大米分爲秈米、粳米和糯米三類。秈米由秈型非糯性稻穀製成，米粒一般呈長橢圓形或細......

春天來了，夏天還會遠嗎?想要減肥的心和那些贅肉一起蠢蠢欲動了!如果你脾胃不好，身體很容易藏有各種毒素和垃圾。因此，想要減肥，就要先調理脾胃。那麼該如何健脾排毒減肥?1、多甜少酸中醫認爲，五味入五臟，如酸味入肝、甘味入......

肝火旺、溼氣重、脾胃虛弱可通過調整飲食、適當運動、使用藥物等方法調理。具體分析如下：1、調整飲食身體不適期間需要注意飲食的規律性和多樣性，避免吃辛辣刺激性食物、過於油膩食物、生冷食物，比如辣椒、肥肉、冰鎮飲......

現在隨着人們的工作和生活壓力越來越大，很多人在飲食上都不能按時按點的吃飯了，時間久了很容易出現消化不良的症狀，如此惡性循環，最終會出現脾胃虛弱的情況，對身體的影響是比較大的。下面我們就來看看脾胃虛弱危害多該怎麼......

現如今由於壓力過大，會導致患者出現脾虛肝火旺盛，伴有多種不適的症狀發生，多數患者不知該如何調理，那麼肝火旺盛脾胃虛弱怎麼調理？肝火旺盛脾胃虛弱怎麼調理肝火旺盛脾胃虛弱可以通過調整心態、鍛鍊、飲食等方法進行調理。......

龜苓膏的食用禁忌脾胃虛弱應少吃起源相傳，龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作爲藥品，在藥店中出售。不過，現在按食品衛生標準生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調製口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜......

脾胃不好的原因吃得太生、太冷、太撐生冷的食物會帶着寒氣進入身體，容易傷及脾胃。而飢一頓，飽一頓也對它傷害很大，暴飲暴食也是傷害脾胃的主要原因。飲食不當食物要靠脾的運化才能化爲精微，從而化生爲精、氣等滋養五臟六......

四君子湯調補脾胃效果顯著:補氣養血、治療脾胃氣虛等是大家在熟悉不過的詞語了，在日常點滴生活中，其實有很多比較簡單的方法就達到養生效果，四君子湯中成藥是其中最好的藥方之一。該方作爲調理脾胃氣虛證的常用方，是補氣......

冬瓜粥冬瓜粥具有清熱利尿，減肥之功效，適用於暑熱煩悶，可起到清熱利尿作用。麥冬竹葉粥麥冬竹葉粥帶點淡淡的清甜，具有清熱解暑、益氣和健胃等功效，假如感到暑熱口渴、氣短乏力、不思飲食，不妨一試。薄荷粥薄荷粥對治療夏季......

儘管人們的生活水平不斷提高，但由於每天承受的壓力過大以及許多人不良的飲食和生活習慣，越來越多的人患有脾胃不好。脾胃不好的出現會給人們的身體帶來很大的傷害。脾胃不好會導致失眠嗎？脾胃不好會導致失眠嗎脾胃不好可......

脾胃虛弱是中醫的名詞術語。脾胃虛弱主要是因日常飲食不當或勞倦過度所致。脾胃虛弱會有很多症狀及表現出現，只要自己注意觀察，便能找到“蛛絲馬跡”。那麼脾胃虛弱的表現和症狀是怎樣的呢？一起來看看吧。脾胃虛弱的表現......

要注意控制飲食的量暴飲暴食容易導致脾胃失調，因此，一定要在飲食上控制量的攝取，三餐要做到定時、定量，注意營養均衡，葷素搭配，並配上適量的水果，通過規律的飲食習慣，使脾胃得到全面調理。不吃生冷辛辣和油膩食物對於脾胃不好......

在不同的疾病中，可能會伴隨各種不同的症狀，如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛溼盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、膽疃腹冠肝胃不和、氣滯血瘀等，治療時就相對來說比較繁瑣，但是最基本的治療方法還是不變的，以疏肝健脾爲基本治法，再配以清......