首頁 > TAG信息列表 > 

相關秋季的養生內容

秋季腹瀉的治療方法 秋季腹瀉的治療方法有哪些呢?

秋季腹瀉的治療方法 秋季腹瀉的治療方法有哪些呢?

每到秋季的時候,大部分嬰幼兒都會出現秋季腹瀉的症狀,秋季腹瀉的治療方法?秋季腹瀉的治療方法秋季腹瀉首先,不要帶寶寶去人多的公共場所,避免接觸腹瀉的寶寶。其次,讓寶寶養成飯前飯後以及手髒時洗手的習慣。寶寶使用的玩具......
2023-11-03
秋季助攻清熱潤肺 清肺熱的水果有哪些?

秋季助攻清熱潤肺 清肺熱的水果有哪些?

1.梨梨的功效:可生津止咳梨的養生食用方法:把梨內部先掏空,取出梨肉切成片放入水中煮開,小火煮20分鐘後放入冰糖一起煮十分鐘即可。2.羅漢果功效:有清熱利咽的作用.治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口乾舌燥等。羅漢果養生......
2023-10-18
秋季爲什麼要喝梨水?

秋季爲什麼要喝梨水?

秋季爲什麼要喝梨水梨水含有充足水分,能緩解因乾燥引發的咳嗽,但其中並沒有特殊的止咳成分。關於梨成分分析的文獻中沒有找到一個關於止咳成分的研究報告。僅有一個網頁上,表示梨中的配糖體是止咳的成分,其實這裏所說的配......
2023-10-17
秋季吃什麼減肥 九款美食讓你輕鬆享瘦

秋季吃什麼減肥 九款美食讓你輕鬆享瘦

秋季吃什麼減肥?進入秋季,天氣漸漸轉涼,氣候適宜,正是容易長胖的季節,體重偏重的朋友可以適當減秋膘了,那麼秋季吃什麼減肥呢?秋季減肥養生食譜要知道!下面小編爲您介紹十道秋季減肥養生食譜。秋季減肥養生食譜1、黃瓜炒蝦......
2023-10-17
秋季可以喝大麥茶嗎 秋季喝大麥茶的好處

秋季可以喝大麥茶嗎 秋季喝大麥茶的好處

大麥的營養是非常高的,其中還有着豐富的蛋白質。而現在大麥茶是越來越受歡迎了,把大麥做成茶種類也是不錯的。那在秋天能喝大麥茶嗎?我們今天就來了解一下秋天適不適合喝大麥茶。秋天喝一些大麥茶是非常好的,因爲秋天後許......
2023-10-19
秋季孩子容易犯鼻炎 四個方法護理寶寶鼻子

秋季孩子容易犯鼻炎 四個方法護理寶寶鼻子

秋天來了!寶寶鼻炎該如何護理1、讓寶寶遠離過敏源如果寶寶患有過敏性鼻炎,父母要讓寶寶遠離過敏源。治療過敏性鼻炎着重還應放在預防上,遠離過敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨製品,家裏儘量用吸塵器清潔環境,可以使用負離子......
2023-10-17
秋季吃藕竟能治婦科病

秋季吃藕竟能治婦科病

秋藕可治4種婦科疾病月經過多臨牀上尤以氣虛和血熱引起的月經過多最爲常見。氣虛而不能統攝血液的運行,會造成月經過多、經血顏色偏淡,質地清稀,伴有心悸氣短、小腹墜脹等症,此時推薦蓮藕燉排骨,既能補氣又能止血。如果是......
2023-10-17
秋季養肺潤肺九方法 摩頸搓鼻呼吸大笑

秋季養肺潤肺九方法 摩頸搓鼻呼吸大笑

秋季早晚溫差較大,所以秋季養生更要注意養肺,只有把肺養好了,才能度過一個健康的秋季。中醫認爲一到秋天尤其要注意保養肺氣,否則很容易患上感冒、咳嗽等疾病,中醫認爲寒秋以氣通肺,並且總結出了秋季易損傷肺氣的理論,所以人......
2023-10-16
秋季多吃白色食物潤肺去燥

秋季多吃白色食物潤肺去燥

秋季多吃白色食物潤肺去燥白色食物多偏寒涼,一般體質可以放心食用,過敏性體質者,這時要着重“補氣”,補足“肺胃”之氣,增強對於燥以及外邪的防禦能力,要偏向溫補,忌吃寒涼食物,可適當選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人蔘、沙......
2023-10-17
秋季溼氣重 五款去溼食療方送給大家

秋季溼氣重 五款去溼食療方送給大家

一、推薦食譜:荷葉煮茶做法:這是涼茶的經典配方,有清暑利溼、涼血止血的作用。將荷葉撕成小片,用開水沖泡就可以了淡淡的清香,再配點冰糖,一天喝兩次,確是夏季美飲。其實,荷葉茶是四季飲品,夏季祛溼,秋冬季也可降脂。很多人在夏......
2023-10-18
秋季易脫髮 教你7個小妙招擁有濃密秀髮

秋季易脫髮 教你7個小妙招擁有濃密秀髮

護髮妙招有哪些?茶水護髮:在洗完頭髮以後,再用茶水沖洗,可使頭髮烏黑柔軟,富有光澤。啤酒護髮:先將頭髮洗淨,擦乾,然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上,並進行揉搓按摩,使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨,這樣不僅使頭髮光亮,而且能防止......
2023-10-17
秋季吃什麼養肝護肝 十款靚湯最有效

秋季吃什麼養肝護肝 十款靚湯最有效

秋季天高氣爽,氣候乾燥,容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣,殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺,加之氣候溫差變化較大,更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病,引起肝病的發病和復發,因此,秋季的養肝護肝就變得尤爲重......
2023-10-16
秋季感冒怎麼辦 多做9件事比吃藥效果還要好

秋季感冒怎麼辦 多做9件事比吃藥效果還要好

秋季天氣轉變的比較厲害,早晚溫差大,不小心就會感冒,所以秋季是感冒的高發季節,感冒了就需要治療,不能夠頑強的和感冒做鬥爭的。但是有人說,不治療也是會好的,這是真的嗎?感冒了怎麼辦呢?其實,感冒是必須得醫治的,但是不一定就......
2023-10-16
秋季預防疾病吃什麼好 秋吃南瓜八大好處

秋季預防疾病吃什麼好 秋吃南瓜八大好處

秋季吃南瓜的八大好處1南瓜可提高免疫力南瓜中含豐富的β-胡蘿蔔素,每100克南瓜中約含有4000微克β-胡蘿蔔素。同時,南瓜還含有豐富的維生素B6,它是提高免疫蛋白活性、加強免疫蛋白代謝不可缺少的重要營養素。據說,由於南......
2023-10-17
抓住秋季時機去除腳氣病

抓住秋季時機去除腳氣病

秋季是治腳氣最佳期!攻略——腳氣反覆用藥不對路:腳氣愛反反覆覆,原因很多,用藥方法不對是其中重要的一點。很多患者不管自己得的是哪一類型的腳氣,就自己上藥店買藥搽,結果藥不對症,其實腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫......
2023-10-17
臉上長斑怎麼調理 教你秋季祛斑的偏方

臉上長斑怎麼調理 教你秋季祛斑的偏方

愛美的女生都希望擁有白皙無暇的皮膚。而歷經一個夏季的曝曬,不少人在秋意漸深時發現“面子”出了問題,臉上開始顯現色斑塊,變成了老“斑”長。該如何調理臉上的斑呢?教你幾招小偏方!自制面膜類準備材料:白芷、綠豆、薏仁......
2023-10-19
秋季補水怎麼做 四大常見誤區千萬別犯

秋季補水怎麼做 四大常見誤區千萬別犯

秋季保溼護膚四大常見誤區1、迷信某種保溼成分接觸任何一種保溼成分時,都必須考慮兩件事:一是本身膚質是否適合;二是如何使用,以及需要搭配其他什麼成分,才能真正做好保溼。選擇保溼產品時,最好能花些時間看看它的成分標識......
2023-10-17
寶寶秋季腹瀉怎麼辦 秋季寶寶腹瀉後怎麼處理

寶寶秋季腹瀉怎麼辦 秋季寶寶腹瀉後怎麼處理

寶寶秋季腹瀉時,要注意及時給寶寶補充水分,以免引起脫水;同時,可服用蒙脫石散和益生菌,以保護寶寶腸胃粘膜,並調節腸道中的菌羣。寶寶秋季腹瀉時要注意飲食清淡,適當喝小米粥,注意看寶寶的尿量,若4-5小時沒有尿,就說明寶寶已經......
2023-10-28
孕媽秋季管住嘴巴 孕婦秋季飲食這些方面要注意

孕媽秋季管住嘴巴 孕婦秋季飲食這些方面要注意

孕婦秋季飲食需要注意哪些方面一、孕期準媽媽秋季營養要均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足,既不能少,也不能過多,而且各種營養素之間的搭......
2023-10-17
秋季養生小常識 經常搓五部位讓你少生病

秋季養生小常識 經常搓五部位讓你少生病

秋季雖然秋高氣爽,不比夏季炎熱也沒有冬季寒冷,溫度適宜,但是秋季卻是一個容易生病的季節,引起天氣陰晴不定,夜晚溫差相差很大。那麼如果才能夠預防秋季少生病呢?搓一搓讓秋季少生病,搓這個字在中醫按摩和推拿上面,屬於摩、......
2023-10-16