玫瑰花作爲一種性情溫和的植物，不管是泡水用來喝，還是做成玫瑰水擦臉，都有着很不錯的功效，今天主要針對喝的玫瑰水，喝玫瑰水有什麼好處？
玫瑰水能夠促進身體血液循環，有着養顏美容、活血美肌的功效，常期喝玫瑰水，皮膚會越來越紅潤有氣色。
玫瑰花有着行氣活血、化淤、調和臟腑的作用，長期喝玫瑰水能夠暖胃養肝，預防便祕。
玫瑰水內富含維生素，能夠改善內分泌失調，同時因爲促進了血液循環，幫助身體排出毒素，堅持喝玫瑰水，還有減肥的作用。
玫瑰水對於女性有着很多作用，不僅能讓女性皮膚變好，還能平復女性月經期間的不良情緒，緩解痛經等症狀，即便是不在月經期間，平時喝玫瑰水，也有安撫穩定情緒的作用。
玫瑰花作爲一種性情溫和的植物，不管是泡水用來喝，還是做成玫瑰水擦臉，都有着很不錯的功效，今天主要針對喝的玫瑰水，喝玫瑰水有什麼好處？
做法：用15克玫瑰花泡水，加入5剋薄荷葉，2-3朵菊花混合泡水。
功效：薄荷能夠促進腸胃消化，有着減肥作用，菊花能夠潤喉，三者一起泡水有美白瘦身的效果。
做法：取新鮮玫瑰花2朵，加3克丹蔘，枸杞子5粒，混合泡水喝。
功效：丹蔘有着益氣活血的功效，枸杞子能夠安神，三者一起泡水能夠治療失眠健忘，面色暗沉等症狀。
做法：將5朵玫瑰花和5粒枸杞子一直泡熱水，3分鐘後加入100ml的牛奶拌勻即可。
功效：枸杞子能夠養顏護膚，牛奶也能滋潤皮膚，三者一起泡水喝能改善皮膚粗糙問題，讓皮膚變得更加細膩光滑。
1.玫瑰水不能與茶葉一起沖泡，茶葉中含有的鞣酸，與玫瑰花中的成分相剋，兩者一起飲用會影響藥效。
2.喝玫瑰水的好處雖然多，但不可天天飲用，否則會破壞身體氣血運行，令人體健康受到影響。
3.月經量多的女性不適合飲用玫瑰水，否則會增加月經量，出現大出血的症狀；便祕患者不適合飲用玫瑰水，玫瑰水不具有緩解便祕的功效，甚至會加重便祕；孕婦不宜過多飲用玫瑰水，否則可能出現流產或分娩困難等情況。
